在很多人看來，低血糖不是什麼大問題，這種現象很常見。低血糖是人體血糖水平低於正常值的一種血糖疾病，頻繁的低血糖會影響到人們的生活以及工作狀態，更是會危害到人體健康，導致其他疾病發生，嚴重的還會有生命危險。
低血糖的出現的原因是什麼？這四類人群更容易患低血糖，要注意了。
第一類：不吃早飯的人
低血糖的症狀是飢餓、心悸、出汗等，不吃早飯的人很容易出現低血糖的症狀，因為人身體的各個器官休息了一個晚上，到了第二天器官都要開始工作，如果不吃早飯，就沒有能量維持工作，而是消耗人體本身儲存的蛋白質、糖等元素，長期下去就會出現低血糖的症狀。
有些女生為了減肥就不吃早飯，這是錯誤的做法，不吃早飯不僅無法達到減肥的效果，還會引起低血糖。因此，這個誤區一定要注意了。
第二類：注射胰島素或服用降血糖藥物的人
當人體注射了過量的胰島素，就很容易導致低血糖，有些患者注射胰島素之後，吃飯的量減少，也會出現低血糖。不管是注射胰島素的人，還是服用降血糖藥物的患者，都要警惕低血糖的出現，平時飲食要注意，適當的攝取糖分。
第三類：頻繁喝酒的人
人們可能無法把低血糖和喝酒聯繫到快，實際上喝酒就會影響人們的進食，如果經常喝酒，並且喝酒的量很大，就會減少攝入其他的食物，當乙醇攝入過多並且糖分攝入太少的情況下，就會出現低血糖的現象。特別注意的時候，千萬不能空腹喝酒，如果不注意嚴重的可能會因為低血糖死亡。
第四類：服用磺脲類藥物的人
磺脲類藥物會引起低血糖，尤其是氯磺丙脲這種藥物，服用之後，大概在一個星期之內就會出現低血糖的症狀。因此，如果有患者需要服用這類藥物，千萬要在醫生的指導下服用。
以上總結了四類容易出現低血糖症狀的人，導致低血糖的原因有很多，其中包括藥源性低血糖、特發性低血糖、反跳性低血糖、運動型低血糖、酒精性低血糖、飢餓性低血糖等等。針對不同的原因，找出正確的治療方法，為了避免出現低血糖症狀，平時要營養均衡、睡眠充足、注意休息，如果感覺哪裡不舒服，要及時就醫。