「禁食」療法能根治自閉症？自閉症寶寶在飲食上須注意什麼？

2020-09-25 太原天使兒童醫院

數據表明，現在越來越多的人患上了自閉症，不僅僅是成年人數量的增多，自閉症兒童的數量也在大幅增加，甚至有些嬰兒出現自閉的症狀。一說起自閉症症狀，可能大家的認知還停留，在自閉的患者不願意說話，不願意與人交流。實際上，自閉的影響不止於此，它還體現在飲食上。飲食對自閉症寶寶的影響是很大的，就出現了「給寶寶禁食療法能根治自閉症」這種說法。那麼，這說法是真的嗎？自閉症寶寶在飲食上要注意什麼呢？太原天使兒童醫院給您答案！

首先，給寶寶禁食能根治自閉症嗎？

不能根治！但是有緩和的功效。給自閉症寶寶禁食，是指禁止寶寶吃谷蛋白及酪蛋白的治療方法。自閉症的寶寶腸道和正常寶寶不同，他們不容易消化這些蛋白，並且容易出現不耐受現象。可能會導致寶寶腹脹、嘔吐、腹瀉、肌肉萎縮和嗜睡，部分自閉症兒童也有出現情緒波動明顯，多動傾向提升，以及輕微衝動、攻擊行為的情況。

所以禁止自閉症寶寶吃這些，會減少這些情況的發生，改善病情，但自閉症不止這一個原因，因此通過食療方法根治是不科學的說法。禁食療法只能改善不能根治！

那麼，自閉症寶寶飲食方面需注意哪些原則？

1、不要給寶寶喝罐裝飲料和包裝的食品。簡單來說，高油、鹽、糖的食品、飲食中的精白麵粉，和零食，患兒少吃最好不吃。　

2、蛋白食物：自閉症寶寶腸道的原因，不能很好地吸收蛋白質，會讓病情更加嚴重，所以寶媽要注意儘量不要讓寶寶吃蛋白質含量高的食物像牛奶、雞蛋等。但是為了保證孩子身體成長需要的營養供應，家長要特別注意補充各類替代品，如豆奶或蔬菜等。

3、帶有色素的食物不要給寶寶吃。自閉症寶寶一定不要吃添加人工色素或防腐劑的食品。

4、高纖維飲食50%～75%可由水果和蔬菜，外加糙米、扁豆、和馬鈴薯的食品所構成，卵白質則以豆類和豆莢類、魚類、生的堅果和種子、無皮的火雞或雞胸肉、豆腐、和低脂優格來提供。

5、不要給自閉症的寶寶吃橘子、橙、胡柚、檸檬、番茄等。在孩子感冒發燒時也儘量不要使用阿司匹林。

6、自閉症的家長應注意儘量避免給孩子食用諸如黑麵包、燕麥片、麵食類(如饅頭、包子、餅乾)之類的東西。

總之，自閉症寶寶的飲食要清淡營養，不吃零食和穀物。孩子生病時候每個家庭都不願意碰到的事，但如果孩子病了，家長要勇敢的積極的面對。自閉症寶寶的治療是漫長而辛苦的過程，家長們一定堅持下去，未來一定一定是光明的！

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