土豆口感粉粉糯糯,一直都有很多人特別的喜歡吃土豆。而且土豆的營養價值也是非常的高,土豆含有豐富的維生素,纖維素,蛋白質,鈣,磷,澱粉等營養物質,土豆的營養非常的齊全,而且極易被身體消化吸收。還有營養學家指出,每餐只吃土豆和全脂牛奶,就能夠獲得滿足人體所需要的全部營養元素哦。而且常吃土豆,能夠緩解人的精神壓力,同時增加飽腹感,對於喜歡減肥的朋友來說,可以適當多吃一些土豆哦。土豆的維生素和纖維素含量豐富,常食用的話,能夠起到很好的美容養顏,延緩衰老等作用哦。
1個土豆加1個洋蔥,這樣做太香了,脆脆的特別香,去飯店都吃不到。土豆的做法非常的多,平時只需要將土豆切絲直接素炒出來,也是非常的美味。不過今天要給大家分享一個土豆不一樣的做法,外酥裡糯,這個是去飯店也吃不到的哦。但是大家不用擔心做法,特別的簡單,新手小白也能輕鬆上手哦。下面就給大家詳細介紹這個土豆好吃的做法,喜歡的朋友趕緊收藏起來吧,出鍋大人小孩都搶著吃,既可以當零食,也能下酒哦。
【土豆洋蔥條】
一,食材:土豆1個,洋蔥1個,雞蛋1個,胡蘿蔔半根,麵粉適量,香腸1根,香蔥少許,胡椒粉少許,香油少許,蠔油1勺,鹽適量,食用油適量。
二,土豆洋蔥條的做法:
1.將所有的食材都準備好,土豆先去皮,然後清洗乾淨,再用擦刀把土豆擦成細絲。土豆含有很多的澱粉,所以我們加一點清水在裡面,把土豆澱粉清洗掉一些。然後把洋蔥先去掉表面乾癟的一層皮,再清洗乾淨,也擦一些洋蔥絲在裡面。洋蔥絲不用很多,差不多小半個就好了,主要就是搭配土豆,讓顏色更加漂亮些。胡蘿蔔半根,清洗乾淨後,也擦成細絲,裝入盆裡。全部做好後,把它們再倒在面板上,用刀切碎,再裝入盆裡。這樣搭配在一起,顏色特別的漂亮。
2.再切一些香腸碎丁放進去,香蔥清洗乾淨後,切成蔥花也放進去。接著再打入1個雞蛋,然後開始調味。放入少許鹽,少許胡椒粉,少許香油,1勺蠔油,然後用筷子攪拌均勻。然後再加入適量的麵粉,把它們攪拌成比較粘的糊狀。取一個裱花袋,如果沒有可以用一個保鮮袋,把麵糊倒進去,打個結,最後在底部剪一個孔備用。
3.起一鍋,裡面放入足量的食用油,等到油燒至5成熱的時候,也就是放入筷子,能夠快速冒小氣泡就可以了。然後取裱花袋輕輕擠出來條狀,為了方便食用,不要擠太長,短短的,一口一根最舒服了。先把擠出來的土豆洋蔥條炸至漂浮起來,變得微微發黃,就用漏勺控油撈出放一旁備用。
4.把油溫再升高一些,接著再把剛炸好的土豆洋蔥條倒入鍋裡,復炸一下。把土豆洋蔥條炸至金黃酥脆,顏色變深,再次撈出裝盤就可以開吃了。復炸的時間不要太長,差不多10秒鐘左右就可以了。
5.我們的土豆洋蔥條就做好了,脆脆的,帶著濃濃的蔥香味道。吃在嘴裡,土豆粉糯的口感也特別的舒服。平時的時候可以用來當零食吃,如果用來下酒也是非常不錯的哦,比買的薯條薯片好吃太多了。
小貼士:
今天給大家分享的這個土豆洋蔥條的做法就結束啦,非常的簡單。而且做這個土豆條,家裡的食材可以根據自己的喜歡隨意搭配哦。比如最近正當季的豇豆,茄子,蓮藕等,都是可以搭配在一起哦,不僅營養豐富,而且口感都非常的不錯哦。簡單做上這麼一大盤,三兩下就被他們吃光了,很多時候我都還沒有嘗到味道。其實做這些食物都不需要很多時間,而且學起來也很簡單,大家與其出門給孩子買零食吃,不如自己動手在家給他們做。食材搭配更加營養豐富,而且自己做的,沒有放任何添加劑,給孩子吃也更放心哦。現在天氣慢慢沒有前段時間那麼熱了,這類香酥小零食也越來越受到大家喜愛了。如果你也喜歡吃零食,趕緊收藏起來吧,自己試試在家做來嘗嘗。