有些心事，說與不說，都在那裡，說出來沒人懂，訴出來沒人明白，曬出來沒人能理解，只能自己默默承受。
人生最孤單的不是沒人陪，而是身邊有很多人，卻不知道向誰訴說心事。
人生最無奈的不是沒人傾聽，而是你說了，對方也不懂你。
很多事情，經不起向別人說，只適合默默藏在心底，自己慢慢消化。
生活的苦，只能藏在心裡，自己消化。
生活的苦，沒有發生在自己身上，誰能理解，痛苦不是自己承受，誰又能懂得！別人能看到你的脆弱，但是看不到你的辛酸；別人看得到你的傷疤，卻不了解你有多痛。
即便拿出來說與別人聽，也未曾減輕你的半分苦痛。
你說你苦，別人說，我比你更苦，你那點苦又算什麼，世上的苦，人人都有，但是苦苦各不同，到底誰更苦，誰曉得呢？沒有感同身受，自然無法體會。
每個人心裡都有苦，只有自己能體會，只有自己能懂，那就放在自己的心裡，慢慢消化掉，消化完了，你的心也就變堅強了。
煩惱的事，只能藏在心裡，自己消化。
有些事，有些話，說出來也就那樣，不說出來自己也能消化，儘自己最大的努力，儘可能的做到最好。
煩惱的事，說給別人聽，別人也會覺得煩，能產生負能量的心事，誰都不願意聽，所以與其煩惱別人，不如不說；況且煩惱的事即是說出來，也沒有絲毫的好轉。
當你煩惱的時候，獨自一個人，安靜的待著，看看書，喝喝茶，慢慢思索自己的人生。
煩惱，煩的是自己，如果老是念叨著，煩惱只增不減，人生不如意的事情何其多，能忘多少是多少，能放多少是多少，別糾結，別糾纏，千萬別捨不得丟掉煩惱。
心情差的時候，只能放在心裡，慢慢消化。
心情差的時候，你找別人傾訴，就是把別人當垃圾桶，偶爾幾次朋友可以幫你傾訴，但是時間久了，誰也不願意當你情緒的回收站，會慢慢的遠離你，還不如自己放在心裡慢慢的消化。
你的委屈，你的痛苦，你的憂愁，絮叨給人聽，除了會讓別人笑話你，小瞧你，沒有幾個人願意安慰你。
人活著，心情不好的時候很多，不是每次都要通過全方位的表達，讓所有人知道，而是要讓自己學會消化，以後你才不會經常的不快樂。
人活一輩子，一定要明白，生活的苦，不要逢人就說出來，別人無法體會；煩惱的事，不要老是去念叨，只會徒增煩惱；心情差的時候，不要經常表達出來，那是你的心，別人幫不到你。
有些心情，只能藏在心裡，靠自己消化。
不那麼好過的日子裡，要學會每天給自己找一個開心的理由，哪怕只是陽光也很暖。自己的情緒還是得需要自己去消化，成長始終是一個人的事。
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