經常抱的孩子，和經常躺的孩子哪個更健康？醫生：長大後區別明顯

嬰兒脊椎未形成頸部生理彎曲前，沒有支撐力量，可以豎抱最明顯的標誌就是寶寶開始自行抬頭。

執筆：胡蝶

編輯：胡蝶

定稿：歐陽比文

小寶寶出生後，相當長一段時間內都需要媽媽精心照料。不論是餵奶還是哄睡，都少不了一個「抱」字。

寶寶看著小小的一個，經常抱著卻是一種負擔，而寶媽也會發現，與安靜躺著相比，寶寶好像更喜歡媽媽的懷抱。那麼經常抱著，會不會不利於寶寶成長呢？

經常抱的孩子，和經常躺的孩子哪個更健康？

小宋當媽後，和我們聊天時基本上三句話不離孩子，而寶寶也確實非常可愛，除了哄睡比較麻煩，可以說是非常完美。

這天看到小宋又在抱著寶寶哄睡，婆婆忍不住念叨：「都是你們成天總抱著，把孩子抱成了『尖屁股』，根本都躺不住了。孩子還是一直躺著更好。」

小宋當然不信老人那套老說法，但也確實擔心，都說小孩子骨骼還沒長好，總抱著會不會出問題？孩子應該多躺著還是應該多抱著呢？到底哪個更健康？

只要抱娃姿勢得當，不會對寶寶造成傷害

實際上這個問題很好理解，總的來說，新生兒平均每天要睡20~22個小時，絕大多數的時間都在床上度過，總不會有寶媽在寶寶睡著後還一直抱著吧？

抱寶寶的時長主要集中在餵奶時和哄睡時，只要抱娃姿勢得當，與漫長的睡眠時間相比，這部分需要抱的時間不會對寶寶造成傷害，反而對寶寶發育有諸多好處。

經常抱寶寶好處多多，長大後更明顯

1. 鍛鍊視力

新生兒出生兩個月後，視野才會逐漸清晰，辨認更多色彩，7個月左右擁有注視遠處物體的能力。

寶寶的視力會在出生後緩慢發育，在媽媽將寶寶抱起時，可以擴大寶寶的視野，目之所及不再是單調的天花板，會讓寶寶更興奮，更活躍，對視力發育有明顯的好處。

2. 親近媽媽

嬰兒親近母親是天然的本能，在寶寶三個月時基本就可以記住寶媽的一些明顯特徵，比如髮型、輪廓、氣味等。

在媽媽的懷抱中，嬰兒可以獲得莫大的滿足感和安全感，長大後的性格更加健全。

媽媽經常抱一抱孩子，可以加速嬰兒認識媽媽的進度，同時激發母親愛護孩子的本能，母子間聯繫更加緊密。

3. 活動筋骨

新生兒對肢體的控制能力較弱，抬頭、翻身、學爬都要一步一步進行，在此之前沒有太多運動能力。

媽媽把寶寶抱起來，可以有效幫助寶寶活動筋骨，鍛鍊寶寶背部肌肉力量，對骨骼發育也有一定刺激作用。

抱寶寶需要注意什麼，這三個事項一定要牢記

1. 拍嗝最好豎抱

嬰兒吃過奶後需要拍嗝，讓寶寶排出在吃奶過程中咽下去的空氣，腸胃會更舒服，也能有效減少吐奶的發生。

標準的拍嗝姿勢是將寶寶豎抱起來，頭部斜靠在媽媽肩膀上，一隻手輕輕拍撫背部，直到打出奶嗝為止。

注意一定要讓媽媽肩頭承擔所有重量，以免傷害頸部骨骼。

2. 抬頭之前要橫抱

媽媽一直抱著寶寶確實是個體力活，在寶寶會抬頭之前，一定要橫抱餵奶、哄睡，以免挫傷寶寶頸部。

如果體力實在吃不消，可以墊一個哺乳枕幫助承重，讓媽媽的胳膊不用使力，還能有效護住寶寶脊椎，防止寶寶肌肉過度疲勞，可謂一舉兩得。

3. 不要過度抖動搖晃

嬰兒受到持續劇烈的搖晃，極易發生腦部損傷，也就是我們常說的「嬰兒搖晃症候群」，多發生於6~12個月嬰兒。

嬰兒的腦組織十分脆弱，家長有時哄睡不耐煩，就會加大搖晃力度，嬰兒看似是很快昏睡，實際上這是大腦受到損傷的表現。

糖果媽媽叮囑：想讓寶寶快速安靜，媽媽可模擬寶寶的宮內環境，輕微晃動，注意控制力度即可。

我是糖果媽媽，一個學習成長型寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。