對於我們所有人來說，減肥瘦身都不是一件容易的事情，因為你不僅需要健身運動，還需要控制飲食，這一點無論是健身達人還是健身小白都是一項巨大的挑戰，而之所以別人做的比你好，只不過是更能堅持而已。
今天介紹的這位女生實在算不上身材不好一類，腰腹兩側的身材曲線相當突出，腹部甚至已經隱約可以看到馬甲線。可即便如此，她仍然把減肥作為自己的目標任務，因為選擇的方式相對有些讓人堅持不下來，我們還是看看就好，不要向她學習。
先來看看女生的體重，其實只有47kg（94斤），小編實在想像不到這樣的女生為什麼還有減肥的需求，只需要運動保持一下身體狀態就可以了。
可不管怎樣，女生就是覺得自己很胖，因此嘗試通過吃雞蛋的方式來減肥。大家都知道雞蛋屬於健康食材中非常經典的一款，各類健身餐都有它的身影，可如果連續3天只吃這些你能想像麼？
因為決定每天只吃雞蛋，所以女生做了比較充分的準備，看她家冰箱裡儲存的幾乎都是雞蛋。反正小編無法堅持這樣單一的飲食結構，各位小夥伴是不是也有自己的答案。
在雞蛋的烹飪方法上，女生選擇了最為艱苦的煮雞蛋。只是實在沒有什麼味道，為了吃起來更有儀式感，她還專門用刀切成片，其實整個咬著吃不是更好麼？
剛剛開始挑戰的時候可能還沒有什麼問題，可隨著時間的推移，女生也開始變得膩煩，吃飯的過程也更像是為了完成任務。這種飲食減肥法可能會在短時間內有效，但一旦恢復正常飲食很可能出現反彈，所以大家一定要慎重。
減肥除了健身，飲食也很重要！減肥不知道如何吃的，可以看下以下專欄，推薦新手減肥必學的一些飲食竅門，限時1折。
3天的時間終於熬過去了，女生的體重最終降到了45.95lg（91.9斤），短短3天就成功減重2.1斤，不得不說這樣的成績還是令人滿意的， 可問題就是持續不了太久。
正面身材對比一目了然，可以明顯看出小腹緊實了不少，馬甲線也更加明顯。但小編怎麼看怎麼覺得這都是餓出來的，絕對不值得我們為此而付出努力。
側面身材對比看起來更明顯一些，如此平坦的小腹你是不是已經羨慕不已。但小編還是要強調一句，減肥瘦身一定要選擇健康可持續的方式，這才是打造健康有型好身材的關鍵所在。
—貴在堅持—
喜歡此文章，別忘了點個讚！關注、評價是對我們最大的支持哦！