食材簡單的黑麥麵包,吃粗糧更營養

2020-12-17 美食天下

黑麥麵包

原料:黑麥麵粉、水、鹽、蘇打、油、酵母。

做法步驟:

第1步、酵母用溫水化開。麵粉裡加鹽和蘇打攪拌均勻後倒入酵母水。

第2步、攪成疙瘩加入油攪拌均勻

第3步、攪成軟一點的溼麵團(不用揉)放到溫暖處發酵一小時(也可以往烤箱裡放入一盆開水。然後把麵團放進去發酵。記得蓋上保鮮膜)

第4步、將發酵好的麵團拿出來揉幾下排氣。然後分成自己喜歡的大小

第5步、擀成牛舌狀放入喜歡的乾果(喜歡吃什麼放什麼,注意最後要留一點不要撒乾果喔。不然不容易粘連)也可以不放。然後捲起來就好了

第6步、我的做了兩個。做好後。用同樣的方法繼續發酵一小時

第7步、發酵好後拿出來在表面切幾刀。喜歡的可以繼續撒的乾果。也可以過篩一點麵粉上去

第8步、烤箱放盆水預熱。上下火170度烤35分鐘(烤箱的溫度不同。因適當調整)

第9步、烤好後還出來。放網上晾涼就可以吃了(喜歡硬一點的可以放到第二天再吃。喜歡軟的應該趁熱吃)

小貼士:

因為麵粉的吸水程度不同。應該適當調整。攪好的麵團應該是偏軟的。酵母應該用35度的溫水調開。因為烤箱的品牌和溫度不同。因適當的調整。最好是經常看一看麵包的情況。好了。祝你們成功

來自 美食天下 鑫仔_1EmdR6mN 的作品。

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