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當一個孩子會說"我"的時候，他的自我意識建立的過程就已經開始了，而這個時候也正是孩子進入集體生活的時候。除了鼓勵孩子快速的融入夥伴之中，家長還需要認真地給予孩子支持和鼓勵，促進孩子自我意識的發展，讓孩子能夠培育起獨立思考的能力。
好的自我意識教育，首先需要一個好的教育理念作為出發點。接下來要介紹的就是孩子借我一時發展的四個層面，這四個層面構築了一個完整的自我意識發展體系，關係著孩子的一生。
一、 父母必讀：孩子"自我意識"發展的4個層面你知道少？
所謂的"自我意識"，就是自我覺察（感覺和觀察）。觀察自身所處的環境，感知內的情緒和認知。簡單來說，就是正確地認識自己的身心。
1、第一個層面：自我認知
每個人都會對自己有一定的認知，比如"我長得高/矮"，"我是寫作/運動"，"我喜歡動作片/喜劇片"……從身高胖瘦等外在特點，到興趣性格等內在要素，我們都能夠感受自己的存在和特點。
然而，懂得觀察自己，並不是全部的"自我意識"，只是"自我認知"開展的第一步。
孩子自我認知的過程既緩慢又循序漸進，一開始是從自己擁有的情感和物品來認識自己。
在日常相處中，孩子常會有這樣基本的認識：
我難過的時候會哭；
我是個梳著長辮子的女孩子；
我的媽媽在學校工作，是個老師；
我的玩具別人不能分享；
……
從認識自己所擁有的物品，在到情緒，這表明了孩子的"自我認知"有一定的發展。如果孩子總是動不動就哭泣，甚至開始不聽話、頂嘴，或者問："媽媽，為什麼男孩子不穿裙子"之類的問題時，家長就應該意識到孩子的"自我認知"開始發展。
隨著年齡增長，孩子會在自我認識的層面中逐步走下去，對外界和自己的認識，明白自己內心的渴求和期待。
2、第二個層面：自我體驗
"自我體驗"這個層面其實開展得很早，當嬰兒把他的手指塞到嘴巴裡"品嘗"的時候，"自我體驗"就已經發生了。
除了吃手指，孩子還有很多表現"自我體驗"發展的動作，比如不停地抽紙巾、把狗狗全身上下摸個遍、看見媽媽新買了的東西就去聞聞……這些都是孩子在努力親身地體驗周遭的環境。
當"自我體驗"被滿足之後，內化就產生了。孩子體驗到的一切，無論是感官觸覺，還是情緒反應，都會內化為自己的一部分。
孩子在家裡摸了狗狗之後，上學看到"毛茸茸""小小隻"等字眼就會立馬想到家裡的狗狗，這就是"自我體驗"下感官和自我認知的關聯。
如果失去了"自我體驗"，那麼孩子只是從書本上得到知識，真實的感受和自我意識內化也就不會發生。
3、第三個層面：自我調節
孩子在學校和小夥伴發生了矛盾，對方把他的鉛筆拿走，孩子就以牙還牙搶走他的書包，放在走廊上。矛盾發生的一刻，很顯然體現了孩子們缺乏"自我調節"的能力。
在成長的路上，孩子每一天都會遇到新的挑戰，產生新的想法和不同的感受。如果孩子不懂得"自我調節"，那麼他就不能適應周遭的變化，很可能會因為一件小事而亂發脾氣，或者感到非常悲傷。更多孩子會把自己的情緒壓抑住，不跟老師長輩談起，也不會告訴好朋友，這樣孩子就過得極度不自在。
"自我調節"的能力能夠幫助孩子處於一個情緒基本平衡的狀態，不至於太悲傷被動，也不會去到憤怒激動的狀態。
家長千萬不要小瞧這種能力，這是孩子以後學會情緒管控的基礎，也是適應人際交往的重要能力。
4、第四個層面：自我評價
去到最接近"自我意識"形成的層面，孩子應該要學會如何正確客觀地評價自我。而對於大部分的孩子而言，客觀的"自我評價"並不簡單。
從心理學出發，自卑和自戀是人格特質中共生共存的特性，每個人都會有自卑、自戀的感受，這會影響孩子對自己做出客觀的評價。
面對"自我評價"，孩子常常都會支支吾吾地不懂得如何表達，他們會想：如果表現自己的缺點會使別人看不起自己，而只講優點的話不客觀實際。而且，孩子太小不知道自己與他人的不同之處，再加上中國的教育關注集體，太過特立獨行是不受歡迎的事。
正確的"自我評價"讓孩子更容易了解自己的內在需求，這也正是孩子"自我意識"發展的關鍵一步。
二、 從四個層面出發，培養孩子"自我意識"能力
1、認真回答孩子的問題
在六歲以前，孩子對自己的認識大多來自與父母日常間的交流，父母言語表達和動作行為都會讓孩子吸收，內化成初步的自我認知。在這一個層面，孩子特別喜歡，家長問問題，事無巨細，都要纏著家長問東問西，這時對孩子的教育最重要的並不是給出一個正確答案，而是家長回答的態度。
認真真誠的態度，會促進孩子去思考周邊的人和事。家長總是無視孩子的問題或者很馬虎的回答，其實孩子都知道，他會知道爸爸媽媽感到非常尷尬，或者不願意回答。當你敷衍了事的回答了孩子問題之後，或者給出了一個錯誤答案，那麼孩子對你的信任也會越來越少，她的內心沒有一個答案作為支撐，就會對世界和社會越來越多疑。
2、體驗式教學促進孩子"自我意識"的發展
"自體驗"的發展給了廣大家長一個很重要的教育啟示——體驗式教學，讓孩子們親身地體驗你要教授的東西，孩子能更好地理解其中的內涵，內化知識和概念，理解更加持久深刻。
體驗式教學並不僅僅是用在課堂上，在面對大量枯燥抽象的概念時，孩子常常都無法消化，無論是在課堂上還是家庭上，他們都可能會遇到學習的障礙。體驗式學習，注重互動，"真聽真看真感受"對孩子自我意識發展的推動作用非常大。
而且孩子成長需要親身體驗，親自驗證，才能獲得實實在在的認識，如果僅僅是紙上談兵，對孩子也沒有太多的益處。
3、以身作則做榜樣，教育孩子情緒管理的方式
如果家長在家裡總是控制不住自己的情緒，那麼孩子也可能會學習這樣表達情緒的方法。正所謂：壞脾氣的媽媽養不出好脾氣的孩子，孩子自我認識的發展需要良好的情緒管理能力，而能夠給孩子做出好榜樣的第一人選絕對就是父母。
管理好自己的情緒，才能教育好孩子。從某種意義上來說，家長自我情緒管理的能力，就約等於孩子自我管理的能力，這是家庭教育中一個非常大的挑戰。
在面對孩子過錯的時候，我們應該做一個溫和又堅定的家長，首先要用一個寬容的姿態接受孩子的不足和缺點。遇到實在非常糟心的事，也不要在家裡大發脾氣，可以和孩子一起聽歌，看書做運動，一邊陪伴孩子，一邊能疏導自己的壓力。
4、更加準確地引導孩子進行自我評價
在六歲之後，孩子的自我評價更需要家長的引導。比如孩子畫了一幅畫，會問媽媽："你看看我畫的好不好看？"這時候家長不應該再說："真好看，我兒子畫的真棒！"而是用更加準確的言辭來引導孩子做出正確的評判，可以說比"我覺得構圖不錯，如果色彩再鮮豔一點就好了。"
這時候家長給孩子的回答不應該是模糊的，也不應該全然是批評或者是讚美，應該要夾雜一些對孩子有啟發的要點，這會為孩子之後進行更深層面的自我認知和評價，打下良好的基礎。
我是格林的醬，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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