寶寶一歲半基本上都能長出十幾顆牙齒了,他們會更喜歡吃飯,因為他們需要咀嚼。不過,寶寶還小,腸胃功能還不算很強,吃粥會更容易消化吸收,介紹幾款適合一歲多寶寶吃的粥:
1.淮山骨頭粥:先用大骨頭熬湯,再用骨頭湯煮大米粥,粥快好的時候放淮山塊,把淮山煮到適合寶寶的軟硬程度的時候再加上青菜,油鹽,青菜熟了粥也就好了。
2.香芋蜆子粥,把蜆子煮開,把肉收集起來,放鍋裡用油鹽蔥白炒幹水份後和大米一起熬粥,快好的時候加上香芋粒一起熬,把香芋煮爛後放點鹽就可以了。蜆子肉對人體的造血功能有較好的作用哦!
3.紫薯小米粥,這個超簡單,先用高壓鍋把小米煮熟,再把紫薯切成小塊,放上紫薯和小米一起煮,煮到紫薯軟爛就可以了。
很多寶寶到了這個時候已經不再願意吃自己的輔食了,他們對其他食物充滿了好奇,並會嘗試大人的一些食物,所以在做這些粥的時候可以適量多做一點,大人和寶寶一起吃,來滿足寶寶的好奇心。
(本文來自:百度寶寶知道 文海撈夢話育兒)
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