撫觸寶寶益處多！媽媽常「動手」，解決寶寶「皮膚飢餓」

導讀：撫觸寶寶益處多！媽媽常「動手」，解決寶寶「皮膚飢餓」

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人們有一種飢餓，這種飢餓存在於自然界，鮮為人知。這種飢餓是需要觸摸的。確切地說，這是一種「皮膚飢餓」。嬰兒天生就需要觸摸。如果忽略了這種需求，他們將失去欲望，導致發育遲緩，智力低下和某些異常行為方式。那些經常在親戚懷抱中的嬰兒和親戚會感受到與親戚緊密聯繫的安全感，因此他們哭得更少，睡得更好，體重增加更快，抵抗力更強，智力發育更早。您還等什麼呢，快點撫摸寶寶！

觸摸沒有固定的動作，媽媽可以根據嬰兒當時的情緒狀態改變動作，其原理應該是適應嬰兒的快樂狀態。
1.頭部按摩：輕輕按摩嬰兒的頭部，用拇指從鼻子的兩側向耳朵輕輕推開，畫出兩個笑容，然後將眉毛向上推到額頭，最後輕輕按摩嬰兒的臉頰。
2.胸部按摩：將手放在寶寶兩側的肋骨上，將右手滑到寶寶的右肩上，然後恢復。用左手做同樣的事情。
3.腹部按摩：用四根手指一起按摩，輕輕放在嬰兒腹部上，然後沿肚臍按順時針方向做圓形按摩運動。
4.背部按摩：將手平放在嬰兒的背部，從頸部向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩側的肌肉，然後再從頸部移動到底部。
5.上肢按摩：將嬰兒的手垂下，用一隻手捏住胳膊，從上臂到手腕輕輕扭動，然後用手指按摩手腕。用相同的方式按摩另一隻手。
6.下肢按摩：媽媽用雙手輕輕握住嬰兒大腿的前部，然後慢慢旋轉至腿的後部和底部，並觸摸腳底。

備註：開始時父母可以用手指觸摸。如果嬰兒不抵抗並感覺到它的感覺，它可能會慢慢加深並被推入並揉搓手掌。觸摸嬰兒時，父母可以在按摩時與嬰兒交談，取笑或唱歌。除了有助於嬰兒的視覺和聽覺發育外，它還可以增強按摩的樂趣並增強親子友誼。
但是，如果您發現寶寶不喜歡被觸摸的感覺，父母可以稍作休息，以找出為什麼寶寶不喜歡被觸摸的感覺。改善後，再嘗試幾次。切勿讓孩子感到被迫或不舒服。
1.幫助睡眠質量
新生兒經常有不規則的睡眠周期，晚上很容易醒來。醫學研究發現，通過嬰兒的觸摸和按摩可以有效地改善這些問題。血液，幫助寶寶建立睡眠周期，並調節晝夜節律。
2.促進腸胃蠕動
餵養嬰兒後出現腹脹和打ic的常見現象是，如果按順時針方向按摩寶寶的腹部約三到五分鐘，與胃腸消化的方向一致，將有助於寶寶的胃腸蠕動。

3.幫助情緒穩定
觸摸是最早發展的感覺器官。胎兒在母親的腹部時已經吮吸了手指。通常，他們通過吮吸手指的皮膚觸碰來緩解和減輕壓力。新生兒的觸覺按摩可以刺激神經末梢的受體，引起神經衝動，這些衝動通過脊髓傳遞到大腦，使人們感到放鬆舒適，調整情緒反應並達到平衡狀態。
4.刺激聽覺和視覺
父母觸摸孩子時，除了皮膚感覺外，還可以與孩子交談或唱歌。當嬰兒感覺到觸摸帶來的快樂時，他還可以專注於聆聽和觀察父母的表情和聲音以及聽覺和視覺刺激。
預防措施：
1.確保房間的環境。房間應該溫暖，安靜，並播放一些輕音樂。應適當選擇觸摸時間。餵食後約一小時安排。飢餓或剛喝完牛奶時不適合觸摸。
2.母親應首先卸下手錶和配件，剪掉指甲，然後輕輕地搓手掌以使其暖手，然後輕輕觸摸它們。
3.觸摸時間取決於嬰兒的年齡。對於新生兒，每次按摩需要15分鐘。對於大一點的嬰兒，大約需要20分鐘，但不超過30分鐘，通常一天執行3次，一旦嬰兒開始變得疲倦和不合作，請立即停止。由於30分鐘以上，新生嬰兒感到疲倦並開始哭泣。此時，母親不應強迫孩子繼續做運動，並讓他在接觸之前休息和入睡。
簡而言之，撫摸有很多好處，媽媽應該撫摸並充分利用撫摸！

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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