自從學會做番茄醬,再也不用擔心添加劑了,方法簡單,酸甜開胃。在日常生活裡,最喜歡生吃的蔬菜除了黃瓜,就是番茄了,成熟的番茄酸甜可口,咬一口滿嘴都是番茄汁的感覺,特別美味,感覺比很多水果都要好吃,解渴還解饞。夏天是番茄大量成熟的時候,對比冬天的大棚番茄,現在經過陽光的洗禮和晝夜溫差,味道會更自然。生吃、糖拌番茄、番茄蔬菜湯、番茄炒雞蛋,很多家常的吃法,但我最喜歡的還是番茄醬了。
在快餐店裡吃炸雞還有薯條的時候,總是會多要幾包番茄醬,不管是我還是孩子,都很喜歡這種酸酸甜甜的味道,沒有番茄醬的話,感覺薯條吃起來都不夠爽。因為會擔心添加劑的問題,所以每次也不敢多吃,但自從自己學會在家做番茄醬後,就完全不擔心添加劑的問題了,孩子用薯條蘸著吃,用饅頭包子蘸著吃,都沒問題了,方法也非常簡單,一起來看看吧。
所用的食材有西紅柿、冰糖和檸檬汁。番茄要挑選顏色紅豔,看起來飽滿,摸起來是軟硬適中的,這樣的番茄汁水比較充足,味道好,成熟度也高,煮出來的番茄醬更美味。首先要把番茄清洗乾淨後,摘掉果蒂再去皮,在番茄光滑的底部朝上,劃上十字花刀,放在盆裡,倒適量的開水淹沒大半部分的番茄,大概兩分鐘左右,就能輕鬆揭掉外皮了。
然後把去皮後的番茄切成掉硬結的部分,再切成塊狀,放進料理機裡打成泥糊狀。番茄的水分比較足,攪打的時候就不需要加水了。
然後將番茄泥倒進鍋裡,加適量冰糖,番茄與冰糖大概是5:1的比例。冰糖的多少根據個人口味來加,喜歡吃甜的就多放一些,喜愛偏酸的番茄醬就少放一點。儘量不要選鐵鍋,容易讓番茄醬有一股鐵鏽味。
開大火煮至冰糖化開,要不停攪拌防止糊鍋,等煮開後轉小火慢熬,不要著急,要一直攪拌,最後由果泥變成濃稠的果醬,就可以了。最後加一點檸檬汁,攪勻後,煮1分鐘左右就可以出鍋了。
做得多的話,最好等晾涼後裝在瓶子裡,放冰箱冷藏保存。瓶子也要提前開水煮一下,晾乾後用,無油無水的狀態能夠更好的保存番茄醬。加檸檬汁有殺菌的作用,還可以讓番茄醬的口感更好。
酸甜又順口的番茄醬就做好了,無添加更健康,蘸薯條,蘸饅頭,做菜時用作調味,抹在土司麵包上都很美味,喜歡的話你也試一試吧。大家平時會用番茄醬搭配什麼食物呢?番茄的營養很全面,富含維生素C、胡蘿蔔素和B族維生素,番茄裡的過酸既能夠助消化,還能降低膽固醇和降血脂。在夏天沒食慾的時候,吃些番茄,還能夠生津止渴、開胃消食。番茄的價格便宜,常吃也能為身體補充多種維生素。不喜歡生吃番茄的話,就試一試番茄醬的做法吧,味道肯定不會讓你失望的。