經
常過敏的舒淇為了不過敏竟然想出了不洗澡的招，過敏這麼可怕怎麼辦？
事件回顧
「舒淇不洗澡」上熱搜？這是什麼梗？
翻一眼舒淇的微博，居然是靠不洗澡來對抗過敏！！只能說我服了！
大家可能還不知道舒淇的過敏症嚴重到什麼地步。給大家看幾張圖感受一下~
整個臉頰布滿紅斑...
除了額頭和鼻子，其他地方幾乎都是重災區！
看到臉上的紅斑，覺得不僅癢，是不是還挺疼啊~
就算是看照片，我都覺得渾身不舒服了~更何況是三天兩頭就過敏的本人~
肌膚過敏
肌膚過敏是某種過敏原引起皮膚的一些紅腫，發癢，脫皮，紅斑這些情況，詳情請看舒淇的臉…
每個人的過敏原不一樣，不止是你知道的說明海鮮，花粉過敏，像舒淇，就算是花生也過敏，算起來過敏原都能有上千萬種！
不過要提一句，這個和敏感肌還是不一樣的。
敏感肌是一種問題性肌膚，因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。
所以不要自己皮膚發生一點過敏的狀況就說自己的敏感性肌膚，你可能就只是肌膚過敏。
怎麼解決
去醫院
如果你過敏了，第一個建議就是去醫院。這是最直接，最安全能夠解決你過敏問題的方法。
別自己拿個什麼藥膏就往臉上抹，出了問題擔責的可是你自己的臉喲~一切都遵照醫囑！
做好防護
首先就要避免一些可能的過敏原，比如說花粉，霧霾。乾性、敏弱的皮膚最好戴口罩阻隔一下~這樣應激反應就會相對小一些。
像舒淇過敏這麼嚴重，相對做防護措施也是比較誇張啊！為了隔絕過敏原，這也是拼了！
溫和清潔
保護你的肌膚屏障，不要虐待你的皮膚，哪怕是清潔的時候。
有人很愛用潔面儀，但是其實沒有人的皮膚髒到需要天天使用它的，更何況是在肌膚過敏的情況下。
在選擇洗面奶也有講究，儘量去選擇一些胺基酸類，兩性系、非離子系的潔面產品~避免一些皂基類的潔面產品。
▲freeplus芙麗芳絲淨潤洗面霜 RMB150/100g
保護肌膚屏障
不管你是肌膚過敏，還是長痘痘，其實你的肌膚屏障都有一定的破壞。皮膚屏障就包括皮脂膜和角質層。
所以除了要做到溫和清潔，你還需要對它進行彌補。對於角質層的破壞，比較建議大家可以用含有神經醯胺的產品。
這個東西在角質層細胞之間，保證擁有健康角質層的關鍵，可以對皮膚有很好的保溼作用，以及產生屏障作用。
所以其實你能看到不少主打敏感肌可用的產品中都會主張成分裡含有神經醯胺。
Dr.Jart+蒂佳婷水動力舒緩補水面膜 RMB145/5片
對於皮脂膜，你可以在洗完臉以後用低油酸的植物油來按壓你的肌膚~
fresh馥蕾詩海莓面部修護精華油 RMB450/50ml
補水保溼
做好保溼功課也算彌補肌膚屏障之一。比如剛剛上面講到的神經醯胺，就有保溼的功效。
很多時候我們提到保溼，你就會想起敷面膜，確實，面膜可以起到輔助作用，但是也不要天天敷！
除了敷面膜，你的保溼功課還可以這麼做的。
多喝水
別以為我在說廢話，喝水是補水最強的方式！只要你體內攝取到了每天需要的正常水分，皮膚的表皮層絕對是夠水的！
噴霧舒緩肌膚
噴霧沒有網上說的效果那麼神奇，但是對過敏肌膚還是有一定的緩解作用的。
但是噴霧儘量是不要噴過就算了，其實這樣你的肌膚反倒會更幹。
歐緹麗葡萄活性保溼噴霧 RMB130/200ml
所以，最好後續抹一下乳霜或者防曬霜。
防曬
很多人在肌膚過敏和長痘痘後都對防曬產生了恐懼，這簡直不能理解。
當你的肌膚屏障已經受損，你更要勤塗抹防曬！因為陽光中紅外線產生的熱能對於很多人來說就會引發肌膚炎症。
所以防曬一定要塗，實在害怕，選擇一些低刺激，或者是表明敏感肌專用的防曬。
IPSA水潤倍護防曬日乳EX SPF50 PA++++ RMB280/30ml