【每日一穴】承靈穴: 清熱祛風,通利鼻竅

2021-02-07 穴位寶典


    【精確定位】

    承靈穴在頭部,當前髮際上4寸,頭正中線旁開2.25寸。



    【簡易取穴】

    承靈穴位於頭部,先找到前髮際百會穴,在其向前1橫指處做水平線,再找到目窗穴做垂直線,兩線相交處即是。

    【名詞解析】

    承靈穴:「承」,承受也;「靈」,神靈也,天部之氣也。該穴名意指正營穴傳來的天部陽氣,至本穴後,此氣散熱並吸溼冷降,頭之天部的寒溼之氣亦隨之匯入穴內,本穴如有承受天部寒溼水氣的作用,故名「承靈」。



    【功效主治】

    清熱祛風,通利鼻竅。適用於頭暈,眩暈,面部痙攣,目痛,鼻淵,鼻衄,鼻窒,多涕。

    【配伍治病】

    承靈穴配風池穴、風門穴、後溪穴治鼻衄。

    【養生妙法】

    用中指指腹揉按承靈穴,做環狀運動,每次1~3分鐘,每天堅持按摩,可以疏通面部經絡,預防鼻炎、感冒,治療面部痙攣。




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