隨著大中小學生廣泛開展網上教學，「上網課戴藍光眼鏡能防近視」成為一些經銷商的宣傳噱頭。中消協昨天提醒，電子產品的藍光並非導致近視的「罪魁禍首」，防藍光眼鏡選擇不當反而有害無益。兒童青少年近視主要是由長時間使用電子產品導致視疲勞和使用姿勢不當造成的。
專家介紹，藍光只是具有造成視網膜損傷的可能性，而且這種可能性與視網膜接收到的藍光劑量有關。也就是說，藍光照射只有達到足夠的時間和一定強度後才有可能造成視網膜傷害。還有專家進一步指出，藍光對眼睛的主要傷害可能是會導致眼底出現黃斑病變，但這是在長時間、高強度的照射下產生的。而且，目前醫學界認為，影響黃斑病變的主要因素是年齡，而不是藍光。
防藍光眼鏡選擇不當，對預防近視有害無益。多位專家指出，醫學上暫時還沒有充足的證據證明防藍光眼鏡等產品在防控近視方面能夠起到顯著效果。相反，因防藍光產品數量眾多，產品質量參差不齊，如果選購不當，反而容易給孩子的眼睛帶來傷害。當前防藍光眼鏡多存在以下問題：一是有的產品對損傷眼睛的短波藍光沒有防護效果；二是有些產品完全屏蔽了藍光，即過度防護；三是由於防藍光鏡片大都帶有顏色，這就會造成一定的「色偏」，如果長時間使用，反而容易加劇視覺疲勞。
中消協進行的相關測試發現，兒童青少年一次觀看電子屏幕的時間不宜超過30分鐘。觀看20至30分鐘之後一定要適當休息，以緩解視疲勞，修復對視知覺能力的損傷。為保護視力，消費者可優先選擇OLED顯示屏和經過改良的LCD顯示屏（TFT顯示屏），並優先選擇大屏的電子顯示產品。
來源：北京日報 記者張楠
流程編輯：郭丹