一年前，由於長期不鍛鍊身體，加之各種不正常作息，導致多年潛伏的膽結石升級成為膽總管結石。住院等待手術的日子裡，看到同病房要麼是罹患癌症的晚期病人，要麼就是手術後無法恢復轉移到重症觀察室連續出血的重症病人，特別值得慶幸的是，我竟然是整個肝膽病區病症最為輕的一個。
和天下所有愛操心的母親一樣，每天除了忙碌自己的工作和各種業餘愛好之餘，我妥妥地用行動向家人演繹著「陀螺」和「暴脾氣」的綜合體，當一次次熬夜到凌晨三四點鐘，一天只吃一頓飯後，身體終於敲響了警鐘。
那是一個朋友聚會，嘴饞的我，偷吃了兩口海鮮。內心的滿足和愜意還沒來得及在第二天炫耀與回味，就在半夜兩點，心臟一陣陣悸動，從身體內部傳來的疼痛把我從睡夢中驚醒，仿佛有把鐵鉗一陣緊似一陣擰著胸腔，連帶肋骨都在宣告著要脫離這副身體。無法動彈，連喘氣都覺得艱難，汗水一次又一次把衣服浸溼，任憑疼痛撕扯身體，痛在黑暗裡伸向四面八方，從身體裡瀰漫到空氣中，黑夜變得格外猙獰，那一刻，所有的記憶都是空白，白晝所有歡娛和清晰都變得短暫又縹緲，黑夜被無限拉長，身心所遭遇的痛苦變得更加遼闊無邊。以為依靠毅力可以跟疼痛交鋒，身體卻根本無法承受這樣的痛楚。
後來看到一位作家這樣描述疼痛，他說人們慣常描述很疼、太疼了、疼死了等多種表達方式，因為每個人對疼痛的耐受力不一樣，每個人「很疼」的標準也不一樣，所以他通過審視身體在疼痛中的不同反應，給疼痛分成4個層級。最高的層級是渾身大汗，衣衫盡溼，伴隨著無法自控的肢體顫抖。疼痛如拍岸的潮水，一浪一浪拍打著軀體，衝擊著神智，而我也恰好達到了這個標準。
折磨了一個小時後，三點多鐘，我在老公的攙扶下，到了醫院急診室。各種設備一番檢查，沒有持續症狀。輸了點消炎液體後，早上六點多，實在受不了急診室一陣陣緊急生命搶救的氛圍，我就回了家。類似症狀出現兩次後，我終於下定決心到 醫院進行系統檢查，才知道膽總管結石已經很危險了。隨便稍微吃些油膩的食物，就屢屢發作。於是，下定決心，切掉這個滿是石頭的膽囊，清理了堵塞膽總管的石頭，很早就排隊進了手術室，好幾個小時的昏迷後，我與膽囊徹底做個了結，變成眾人口中的「沒膽的人」。
沒有人願意生病，史鐵生在《病隙碎筆》中寫道，每時每刻我們都是幸運的，因為任何災難的前面都有可能再加一個「更」字。想著自己也算是幸運的。於是，帶著這樣的體會，幾個月後，又做了一個畸胎瘤和囊腫切除手術。
偶爾會想，如果人生真如一場電子遊戲，玩輸了可以重新來過，可是真實的生活不能。生命流逝一去不復返，每一天都不可追回。生命的火焰，不止燃燒一個瞬間，熱愛生命就要熱愛生命的全部。不論愛什麼，最重要的前提是愛自己的身體。身體是我們的資本也是我們的工具，身體是我們生命的最初，也是我們生命的最終，吃飽穿暖，一日三餐，飲食有度，早睡早起，不再熬夜。
瞧這個世界，鬱鬱蔥蔥，包涵著無限生機，蘊藏著無限美好，這本身就是充滿禪意，只有懂得欣賞生活中的安閒之美，吸取天地的精華，才能讓生命之火燃燒得更加旺盛。