文/宋媽說育兒（原創文章，歡迎轉載分享）
孕媽懷孕之後的肚子就如同一個氣球，隨著懷孕月數的增加，孕肚也仿佛被「吹」了起來，越來越大。孕媽除了抱怨孕肚笨重給生活帶來的不便之處外，有時候還會發現肚皮特別薄，擔心自己的肚子隨時都有「撐破」的可能性。
01肚皮越撐越薄，就連血管都清晰可見，孕媽的肚皮真的不會撐破嗎
經常能聽到孕媽們在論壇上，互相分享、傾訴孕期的煩心事，下面是幾位孕媽關於孕晚期肚皮薄的親身經歷：
1號媽媽：前幾年懷老大的時候，身體一切都挺正常的，現在懷了二胎7個月了，發現我的肚皮好像越來越薄了，甚至有時候能看到肚皮上的青筋和血絲。
我和其他的孕媽一起研究過，發現別人的肚皮都沒我的薄。還有好幾個月才生，萬一越來越薄，不會被撐破吧。
2號媽媽：我上周去做產檢，醫生看了看我的肚子，嘆了口氣說道：「這肚皮太薄了啊！」我聽完醫生的話一下子都慌了神，問醫生這樣會不會出危險？怎麼辦才好？
醫生檢查了一下其他身體狀況一切都好，正好快到預產期了，告訴我要隨時做好生產準備。出了產檢室，我立即申請了提前進醫院待產，以防萬一。
3好媽媽：我的皮膚本身就白，不懷孕時候也能看到青筋，起初沒注意。後來產檢等候的時候，旁邊座位的一位孕媽提醒我：「姑娘，你的肚皮咋看著這麼薄呢？」我看了看其他幾位孕媽的肚子，比較之後我才意識到，確實我的孕肚比別人薄。
02在孕晚期，孕媽的孕肚為什麼這麼薄，一般不會逃過這幾種原因
1)孕媽太瘦
如果孕媽太瘦的話，孕肚即便增大一點也會顯得很明顯，而且瘦人肚子上的脂肪比較少，隨著懷孕月數的增加，孕肚就會被撐大明顯，肚皮也就顯得薄。
2)孕媽太白
正常生活中，皮膚白的人會比皮膚黑的人血管明顯，孕媽也同理，而且隨著胎兒長大，肚皮越來越大，肚皮上的青筋也會看得更明顯。
3)孕媽子宮壁薄
子宮壁的薄厚是根據個人的體質不同而異的，不是指外面肚皮的薄厚，而是指孕媽腹壁的薄厚。如果孕媽子宮壁薄，自然胎兒體積增大，這層原本就薄的膜，會被撐得越來越薄。在外觀上看，就會顯得肚皮很薄、發亮。
03原來孕媽肚皮會這麼薄，孕晚期別頻繁做三件事，肚皮容易「撐破」
1)頻繁摸肚皮
自己的親生孩子就在肚中，孕媽免不了經常撫摸，給孩子進行胎教，感受孩子的胎動。但是隨著懷孕月數的不斷增加，孕媽要控制摸肚皮的頻率和次數。尤其是一些孕婦的肚皮越摸越薄，再加上撫摸肚皮的手法不正確，可能會造成早產和假性宮縮的危險情況。
2)頻繁運動
孕媽在孕晚期走路時，孕肚已經大到擋住了腳，拖著個笨重的身體十分不便。這時候孕媽就不要像之前幾個月那樣，頻繁地運動了，可以適當地降低運動頻率、減輕運動強度。否則的話，過度勞累會使孕肚也相對撐大、下墜，如果不小心被撞倒，孕肚是十分脆弱的，嚴重的可能胎兒會有生命危險。
3)頻繁吃撐
提倡孕媽在孕期的飲食是少食多餐，各種營養均衡搭配，孕媽不要因為偶爾一餐特別喜歡，就胃口大開。如果吃的營養過剩，胎兒會生長得超出平常速度，孕媽的體重也會攀升，面臨肚皮「撐破」的危險。
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