小王有話說:
大家好,今天小王給大家介紹的就是一道單鍋素食意面。喜歡吃素食的也可以嘗試的一道美食,即單鍋素食意面。單鍋素食意面採用了多樣食材搭配了意面,但操作起來其實非常簡單。簡而言之,這就是一道好吃又簡單的美食。
單鍋素食意面口感比較豐富,因為有很多種食材組合在一起。另外,單鍋素食意面也比較健康營養。因為單鍋素食意面採用的大多是一些營養比較豐富的素食。喜歡吃素食,或者喜歡吃意面的人,不要錯過這道菜餚。接下來,小王就帶大家一起來製作這道單鍋素食意面。
主料準備區:
長義大利麵或者細面250克,小菠菜200克,櫻桃番茄200克,食用鹽3湯匙,蔬菜高湯800毫升,胡椒粉3湯匙,洋蔥1個,大蒜1瓣,百裡香3枝,羅勒10克,奶酪60克,橄欖油3湯匙(具體數量視情況而定)。
用具準備區:
刀,砧板,深平底鍋,鍋勺,2個意粉夾(根據情況準備)。
製作區:
【1】首先,將準備好的小菠菜清洗乾淨備用。將準備好的洋蔥清洗乾淨之後,切成條形備用。將大蒜清洗乾淨之後,剁成碎末狀備用。與此同時,將櫻桃番茄清洗乾淨之後,切成兩半備用。
【2】起鍋,在深平底鍋中加入適量的橄欖油。等油燒熱之後,先放入大蒜和洋蔥煸炒3到5分鐘左右的時間。要翻炒到出香味,並且呈現出半透明狀。
【3】成上一個步驟之後,在平底鍋中加入意面,小菠菜,櫻桃番茄,百裡香和羅勒,倒入蔬菜高湯,煨12分鐘左右的時間。在這期間,大家要記得不斷地攪拌,一直到湯汁變少。
【4】最後,在平底鍋中加入食用鹽和胡椒調味,撒上一些羅勒和奶酪,出鍋裝盤即可。
貼士討論區:
好了,完成以上步驟,一道單鍋素食意面就完成啦!怎麼樣,跟著小王的節奏,是不是很簡單呢?簡單易操作的單鍋素食意面,多樣食材搭配意面,好吃又簡單。有條件的朋友們在家也能夠嘗試一下哦。看著這些簡單的步驟,朋友們是不是已經蠢蠢欲動,想要開始嘗試了呢?那就趕快行動起來吧!