文/可馨育兒
導讀：春天來了，準媽媽的孕周不斷增加，胎兒的機體內的多個器官還在發育之中，況且，胎兒越來越結實了，身體上基本上像一個橄欖球的綜小版那麼大了。準媽媽已經28周了，胎兒發育到了194天，距離寶寶預產還有86天，其頭臀長度362mm，體重達到1150g，準媽媽堅持每天運動，補充膳食纖維，避免隨意使用藥物。
懷孕後，痔瘡發作很難受！這些藥物不要亂用
孕媽「美好的一隻小豬寶寶」講述了她的經歷，自從懷孕後，痔瘡犯過好幾次，那滋味太難受了，就用了一次痔瘡膏，啊……!後悔使用，它含有麝香，流產、早產，太可怕了！我的天！整個孕期就使用了這一次，就這一次，寶寶要沒事啊！接下來痔瘡再嚴重我也堅決不再用了，好好控制飲食吧！傷害寶寶或對孕婦哪怕只可能有一丁點不好的事情，也不會去做。絕對不會做一丁點對寶寶不好的事情！
孕期得了便秘和痔瘡
懷孕期內，尤其到了孕中晚期，準媽媽機體經孕激素的作用，胃腸道的蠕動動力下降，糞便就會在腸道內滯留過長時間，當水分被腸壁吸收幹後，出現大便乾燥的現象，便秘就產生了。可馨育兒說，還有腹內的壓力上升，子宮的增大壓迫到下腔動脈，對下腔靜脈、盆靜脈的回流造成影響，導致痔瘡，或者準媽媽本身就患有痔瘡而加重病情。
如何治療
準媽媽出現痔瘡的一些症狀，務必結合其症狀表現嚴峻情況、孕周選擇合理的治療方案，切莫盲目使用軟膏栓劑、一些有麝香、類固醇成分的藥物。若病情嚴重到必須要實施手術，儘可能在孕中期進行手術，這樣做可減少手術引起的併發症，治療效果也不錯。
如何預防與緩解
有的準媽媽有痔瘡問題，尤其多喝水，避免便秘的出現，規避出現排便問題，由於痔瘡磨破引發出血。
準媽媽的排便習慣要保持固定時間，避免出現便秘，同時，也規避導致痔瘡的發生機率。
準媽媽的飲食中多吃一些膳食纖維類綠色蔬菜，要注意粗細配合，適當飲食。綠色蔬菜有韭菜、芹菜等。
準媽媽通過溫水坐浴可在一定程度上對症狀進行緩解，但要注意避免讓水溫太高。還要注意對洗浴用品進行徹底消毒，避免引起感染。
每日在家休息時把下肢抬高最少1個小時。睡覺的時候抬高下肢，微屈膝蓋，不要久站或久坐。
孕媽「他說lny」說：我們家的廁所每次都因為我而堵，誰能體會一個孕期和產後時不時便秘的我的痛苦心情，然後每次都是李楊楊把廁所修理好，然後我再給他講講便秘的感受。
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