頭髮長長10釐米要多久 頭髮怎麼長得快

2020-12-20 小明健康知識站

頭髮是我們身上最中藥的毛髮之一,個人髮型對整體形象的影響特別大。很多女生一年到頭花在頭髮上的費用都是一筆不小的支出,但始終對做頭髮樂此不疲。

大部分女生都是這樣,頭髮變長了就會忍不住剪短,但剪短沒多久又盼著它能快點長長。那究竟女生的頭髮長長10釐米要多長時間呢?一起來詳細了解了解吧。

頭髮長長10釐米要多久

在正常情況下,頭髮每日生長約0.3毫米,3天長1毫米左右。頭髮要長長10釐米一般要6個月左右,速度快的話5個多月就能長長10釐米,速度慢的話6個多月才能達到10釐米。每根頭髮的壽命一般為2至4年,最長的可達6年。

頭髮怎麼長得更快

1.避免燙染髮

在燙染頭髮的過程中,藥水裡的各種鹼性成分和氧化作用會傷害頭髮表層的鱗片。如果想要頭髮更健康地長長,就應儘量避免去做頭髮。不然頭髮會因為各種燙染技術而導致頭髮水分和營養流失,頭髮容易變得顏色發黃、發質變脆,容易斷髮、掉發,使得頭髮更長得慢。

2.多進行頭部按摩

不僅僅是身體上的肩膀、、脖子、手臂是可以按摩的,頭皮也是可以按摩的。用十個手指的指腹輕輕觸摸頭皮,進行抓撓按摩,可以幫助頭部血液循環加快。注意:不是用指甲哦,而是用指腹。

3.保證睡眠時間

睡眠不足、睡眠質量差都會導致脫髮、掉發。只有充足的睡眠才能保持身體的正常的新陳代謝,頭髮也能夠達到生長的作用。

4.每個月更換洗髮水

不要經常使用同一種牌子的洗髮水,洗髮水最好是經常換著使用,經常保持頭髮清潔,經常梳理,促進頭皮的血液循環,同時也能夠促進頭髮的生長;

5.吹風機要少用

吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損,毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長,所以說吹風機少用或者是不用為好;

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