相信很多MM都有過這樣的苦惱,一時衝動將原本長長的秀髮剪成了猶如假小子般的短髮,然後就開始各種後悔各種苦惱,希望自己的頭髮能夠快點長長,下面,小編就為大家總結一下,如何讓頭髮長得快!
想讓頭髮長得快,首先我們需要養護好我們的頭皮,防止頭髮大把的脫落,因為只有做好了準備工作,我們的後續工作才能更好的完成。
養護頭皮方法一:按摩
按摩並不用特地的去抽時間按摩頭皮,只需要在洗頭的時候,用手指輕輕的按摩頭皮即可,當然,梳頭的時候也要注意,儘量使用木製的梳子,能夠有效的按摩頭皮。
養護頭皮方法二:不要染髮燙髮
染髮劑對頭皮會產生或多或少的影響,所以,在留長髮的期間最好不要染髮燙髮,會一定程度上的導致頭髮脫落
養護頭皮方法三:洗髮次數要確定
很多人都認為頭髮一天一洗最乾淨,但是這樣對於頭皮以及頭髮並沒有多大的好處,尤其是經常脫髮的MM,要注意一個周洗兩到三次頭髮即可,每次洗的時候,洗髮劑不要用太多,最好在手上搓起泡沫以後再往頭髮上抹
既然我們做好了頭皮的養護工作,就可以稍微不用擔心脫髮了,下面開始進行如何讓頭髮長得快的這一步。
飲食方面一:補充維生素
維生素存在於我們日常生活中所食的各種食物當中,而為了讓頭髮更結實長的更快,主要的食物有麥片、花生、香蕉、蜂蜜等
飲食方面二:多補充蛋白質
因為頭髮的主要成分為角蛋白,所以補充蛋白質也是加快頭髮增長的方法之一,我們可以在日常生活中多喝牛奶,多吃雞蛋等蛋白質豐富的食物
飲食方面三:補充微量元素
頭髮中不但含有蛋白質,還含有許多種的微量元素,可以在日常生活中多食用蔬菜以及水果,其中含有許多種構成所需的微量元素
對於如何讓頭髮長得快,有很多的小竅門,下面butty為大家列舉一下比較有用的幾個,但是要注意並不是所有方法都適用於每個人,使用前一定要注意哦~
小竅門一:生薑洗髮
對於生薑洗髮,很多人都嘗試過,效果也是十分不錯的,也可以兌上高粱酒一起,但是要注意,生薑並不是適合所有的人,而且,這個方法味道會比較大,因為洗髮的時候只用生薑洗,不用洗髮劑等香噴噴的東西
小竅門二:雞蛋啤酒和橙汁
這個方法應該是比較常見的了,就是用兩個雞蛋清兌上適量的啤酒和橙汁,在紙杯裡攪拌到起泡沫位置,然後用手蘸取洗髮。這個方法所產生的效果是十分不錯的,而且異味比較小,但是一個星期保持一次到兩次即可。
小竅門三:保持良好的心態
這個說出來很簡單,但是做出來卻是很難的,可是,生活中我們擁有一個良好的心態不論是對於健康還是對於其他的方面都是一個比較好的影響,所以,擁有一個良好的心態對於頭髮的生長是有很大的影響的
小竅門四:不要修剪分叉
很多人都是頭髮有了分叉就立刻自己剪掉或者是去理髮店剪髮,可是這樣做對於減少頭髮分叉並沒有很大的影響,可以等頭髮長長了以後,去理髮店修剪掉分叉然後再做一下護理
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