產後沒有奶？孩子的口糧是大師催來的嗎？

很多媽媽們都知道一定是母乳好 想給孩子最好的初乳 奈何產後 身邊的過來人就會說還沒下奶 奶不夠 你沒奶的 找個催乳師給開奶吧，一頓按揉.......家人或者月嫂 擔心餓到寶寶，趕緊加奶粉 不然會把寶寶餓成低血糖的，毫不猶豫的加了奶粉........相信這個很多產後媽媽產後遭遇的

你相信嗎？初乳其實在孕期就有了。

女性的乳房在進入青春期開始發育，外形上漸漸變大，乳房內部為順利哺乳鋪設的管道也漸漸建立，當懷孕了，寶寶住進媽媽的子宮開始乳房進行二次發育，身體受到雌激素和孕激素的影響，乳房更加豐滿，乳腺細胞不斷增生並具有了分泌乳汁的功能，這一切都是自然而然的， 是寶寶帶給你的 ，為他的出生做好準備。

人類作為一個哺乳動物，產後媽媽立即就有乳汁哺餵自己的寶寶，生育和哺乳是女性與生俱來的能力，能懷孕就一定會有乳汁，這是大自然的完美設計。

從孕期開始一直到產後前兩天乳房已經有能產生乳汁的能力，但是因為媽媽體內孕激素抑制了泌乳素的作用，所以不會有大量的乳汁產生，這個時期產生的乳汁雖然少，但是彌足珍貴，被稱為初乳，當中含有豐富的免疫因子，為新生兒提供周全的免疫保護，這個過程會持續至產後的前兩天，被稱為泌乳一期，但是產後前兩天，乳房軟軟的少少的初乳，會讓媽媽誤以為自己沒有奶，其實這是為了適合寶寶的胃容量而設計的，寶寶的胃容量相生相配。

第1天寶寶的胃只有一顆葡萄大小，一頓可以吃5~7毫升就夠了，即使一天吃10次，也只需要50~70毫升，第3天寶寶的胃有一個檸檬大小，一頓可以吃，22~27毫升，一天需要300毫升左右，

快看看你家寶寶有沒有被餵多。

什麼是下奶？

大約產後第3天開始，隨著胎兒胎盤的娩出，媽媽體內的孕激素水平明顯下降，泌乳素失去了孕激素的限制影響 ，意識到要開始幹活了，乳房開始有豐富大量的乳汁分泌，乳汁成分的濃度開始發生重大的變化，免疫因子逐漸減少，營養白蛋白逐漸增多，這個時候的乳汁被稱為過渡乳，這個時期就是泌乳2期，也就是人們說的「下奶」俗稱生理性奶漲，乳房發生變化，並且不同程度的腫脹，此時腫脹的乳腺細胞就像吹氣後的小氣球，壁非常的薄，用力揉就容易破掉，破掉後本來應該在乳腺管裡的乳汁會會漏出，跑到組織間質 為以後的乳腺炎或者膿腫埋下了隱患，

開奶師，有用嗎？誰是最好的催乳師？

看到上面的解釋，你就會知道產後2~3天過後，就會有豐富大量的乳汁產生了，這是一個正常的生理過程，找不找開奶師都會發生，也許你會覺得不差錢，花幾百塊錢請一個催乳師過來，然後你真的認為是催乳師按摩之後才會有奶。

你懷中的寶寶就是最好的催乳師，乳汁的生成離不開泌乳素，而泌乳素的產生離不開寶寶的吸吮，當寶寶吸吮媽媽的乳房，媽媽乳頭上的神經末梢接受到刺激並傳遞到大腦，大腦開始產生泌乳素，泌乳素達到乳房後就會刺激乳腺細胞分泌乳汁。

產後母乳餵養正確打開方式是什麼？

產後及時和寶寶肌膚接觸，母嬰同時，按需哺喂，產後一個小時內開始和寶寶肌膚接觸，讓寶寶通過自己的方式找到媽媽的乳頭，然後吸吮，肌膚接觸，至少一個小時以上，媽媽注意觀察寶寶的神態，一旦寶寶出現想吃奶的早期信號，比如身體扭動，手指進入口中就開始哺乳，不要設定哺乳時間和哺乳次數，剛開始幾天吃奶的次數越多越好，每天至少8~12次，但是一定要注意哺乳的姿勢及寶寶銜接的方式，否則很容易使媽媽的乳頭受傷，且不利於乳汁的溢出，造成寶寶的無效吸吮，如果剛開始寶寶吃奶間隔較長超過2~3個小時，或者寶寶吸吮不好，可以2~3個小時，手擠奶一次或者用到吸奶器。

如何處理產後生理性乳漲

主要是由於泌乳2期到來的奶水突然增多，引起的乳房組織生理性水腫，有時硬的像兩塊石頭，皮膚，緊繃一觸即痛，其實如果媽媽做的早接觸早吮吸，那生理性乳脹一般不會很嚴重，但是如果真的發生了生理性乳脹，處理方法，還是想辦法排空乳房，哺乳前可以輕揉一下乳房，一定要保證寶寶的含乳姿勢啊，吸吮乳汁可以用手擠奶或者吸乳器，哺乳後一定要冷敷，可以用捲心菜葉子，避開乳頭，只要產後有一個正確的哺餵程序，絕大多數媽媽有足夠的乳汁來哺育自己的孩子，或許你身邊有太多的媽媽告訴你奶水不夠，那一定是她們產後哺乳程序出現了某個環節上的問題，請相信哺乳是媽媽與生俱來的能力母乳餵養是你和寶寶一同譜寫的最甜蜜的時光。