市面上都怎樣做產後修復？寶媽們一定要謹慎選擇

隨著生活水平的提高，很多寶媽開始重視自己的產後身材，所以現在產後修復可謂是一個熱門的新興行業，由於目前市場的需求量很大，而真正會產後修復這門技術的人少之又少，縱使全屋修復成為了暴利行業，而在暴利的背後，也是由許許多多的亂象，今天我們就來揭露一下產後修復的黑幕

一、月子中心

相信會有很多寶媽在生產完之後會選擇去月子會所，因為它能夠提供母嬰護理，加上產後修復的一條龍的服務，但是月子會所的專業還是月子，都說專業的人幹專業的事他們的月子能夠照顧的很好，但是產後修復不一定能夠達到很好的修復效果。

二、醫院

相信如果說寶媽們不選擇月子會所，第二個相信的可能就是醫院，覺得醫院很權威，都是醫生，專家，做出來的效果肯定，超乎想像，

但是醫院大多都是使用儀器進行修復做的是複製性非常強的生物電反饋治療就是用生物電反饋儀器進入到媽媽們的產道和盆底組織，但是這樣的操作沒有辦法找到媽媽身上受損的根源和部位，做完之後只是短期內有效果，但沒有解決根本的問題，所以一般在一年左右，需要再次進入醫院進行治療，因此去醫院做產後修復是一個治標不治本的選擇。

三、美容院

現在不少美容院想分產後修復行業的一杯羹，所以加入了這個暴利行業。

一些美容機構的產後修復做法還是比較正規的，因為可能裡面的一部分老師是去專門的機構學習過專業的產後修復，但是最後出來的效果還是主要看，產後修復師的經驗和手法。

許多美容院的弊端就是他會誇大效果，從而謀取更大的利潤，往往很多寶媽為了能夠快速的回到產前，所以會往美容院砸很多錢，但是實際上做出來的效果也是不盡人意。

四、健身房

這個選擇可能只有小部分的寶媽會選擇

但是這部分寶媽你們一定要知道，產後康復訓練不等於體育鍛鍊，並不是加大運動量，就能夠使自己的身體機能恢復到產前狀態，就比如說因為懷孕，造成的腹直肌分離，如果說我們盲目的去健身房進行腹部鍛鍊，不僅起不到任何修復，腹直肌的效果反倒會讓我們的腹直肌分離的越來越嚴重，最後壓迫盆底，造成漏尿，陰道鬆弛，子宮脫垂等等一系列的併發症。

五、專業產後修復機構

對於專業的產後修復機構來說，是不會使用任何儀器進行操作，也是完全沒有副作用的，都會在做真正的修復前先對受損部位進行，專業的精準評估，之後再制定針對性的康複方案，整個過程都是以中醫方法為主，松解筋膜和對一些特定穴位進行按摩，讓僵硬的肌肉得到徹底的放鬆，重新恢復產前的彈力。

這種方法在目前的產後修復事項來說也是最有效，最安全的康複方法。

但是也有部分機構的收費會比較貴，一般的正常機構來說，做一次在幾千左右，如果說去學習的話，學一門也是在幾千左右，價錢也是不相上下。

說了這麼多，相信大家對於選擇產後修復機構，心中都已經有數了，如果你還有任何關於產後修復的問題，都可以給我留言，或者私信我。