面對溼疹這樣護理，你做對了嗎？
一、什麼是溼疹，這也是個問題？
溼疹的由於先天性皮膚屏障功能的缺陷，導致皮膚不能鎖住水分。保溼的目的就是在皮膚表面建立一層薄薄的保護膜，幫助鎖住水分，防止可疑過敏原和其他刺激物入侵，這樣就可以保證降低溼疹的復發頻率和嚴重性，同時也可以減少藥膏對皮膚的刺激。
所以說，溼疹的重點就是做好保溼工作，這才是頭等大事。
二、保溼工作怎麼做呢，怎麼選怎保溼劑呢？
1. 注意選擇保溼劑。在市面上，寶寶的保溼霜有很多，甚者有的是專門針對溼疹的，很容易讓人無從選擇。大多數情況家長是不知道怎麼選擇，也不知道哪種更適合孩子的。正確的步驟應該是這樣的！
第一步，先聞一下，如果是有香味的就要慎重了。儘量選擇不含香精的保溼劑，香精對寶寶嬌嫩的皮膚有刺激作用，家長一定要看一下保溼劑的成分。
第二步，優先選怎明確標註敏感乾性肌膚適用的保溼劑，這樣的成分配比相對是更適合溼疹皮膚的。
第三步，還要注意避免含潛在過敏原成分的保溼劑。注意成分內是都有牛奶、水果等易過敏成分。有研究顯示，如果長期使用易過敏成分的保溼劑會增加皮膚過敏的風險。
2、不同保溼劑的選擇：乳液、霜類、油劑等。這三種保溼劑該怎麼選擇呢？
根據溼疹嚴重程度來選：如果疹子較嚴重，甚至有滲液的情況出現，建議選擇成分較單一的油劑，如凡士林。若已經使用激素或抗感染的藥膏，一定在藥膏後使用；如果疹子不嚴重，只是一點紅疹子，可以選怎霜劑或乳液來護理。
根據黃精溫度來選：如果是夏天氣溫較高，可以用乳液，比較輕薄不油膩；如果是西北部天氣乾燥的夏天，可以選擇霜劑；如果冬天寒冷乾燥，可以選擇霜劑或油劑比較好。
3、保溼劑的量怎麼把握？
保溼要做到足量，一般建議嬰幼兒一周使用保溼劑250克，成人一周使用500克。這個數據可以起到參考左右，也要因人而異，判斷的標準就是一個什麼樣的量可以抱枕溼疹不反覆發作。若病情越重，需要量越大；病情越輕。量則越少。
溼疹孩子的皮膚問題就是幹。像我們大人常說的乾性皮膚，即使沒有疹子皮膚也是乾乾的，保溼就應該是全身的而不是局部。保證一天至少擦保溼劑2次以上，越是乾燥或寒冷，量越要多，擦的要頻繁。只有做到足夠劑量，才可以 有效控制溼疹的發生。
4、細節不要忽視
洗澡、洗臉後馬上擦保溼劑，這是不對的。保溼劑最好是在皮膚乾燥的時候擦，避免擦的時候有水分。但如果這個時候要擦激素藥膏，該是什麼順序呢？若的擦油劑，因為油劑會阻礙激素藥膏的效果，就要先擦激素藥膏，再擦油劑；如果是用霜劑或乳液，先後順序就不那麼重要。
外出時更應注意保溼。特別是在秋冬時節，皮膚容易流失水分。每次出門前最好做一次保溼工作，尤其是暴露在外邊的面頰部，塗上一層凡士林加強保護。若是戶外時間較長，建議隨身攜帶保溼劑，確保皮膚保持溼潤。