四物湯的功效與作用 常喝四物湯的好處多

2020-12-18 三九養生堂

什麼是四物湯?它的名字和由來讓人非常的好奇。四物湯的來源是怎樣的呢?是什麼人發明了這種湯?四物湯的功效和作用是什麼?喝四物湯對身體有好處嗎?帶著這些疑問,讓小編為你一一解答吧。

四物湯的功效與作用

四物湯對人身重要成果為補血活血,滋陰補陽,行氣血解肝鬱。下面看看四物湯四味藥的詳細成果。

白芍性味酸苦、微寒

作用於肝、脾,具有補血滋潤、緩解疼痛,以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它「益女子血」,現代中醫認為白芍能夠養血柔肝,對月經不調有著很好的療效。

當歸性味屬甘、辛、溫

作用於肝、心、脾,具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸,有抗惡性貧血的作用、可促進傷口癒合。當歸的首要功效就是補血調經,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

川芎性味屬辛、溫

作用於肝臟、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風溼止痛、紓肝解鬱等作用。川穹既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。

熟地性味屬甘、微溫

作用於心、肝、腎,具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩,對消化不良及腹瀉者不該多用。熟地能改進女性表情慘白、頭暈眼花、月經不調的症狀,與當歸配伍還能加強當歸的補血、活血療效。

白芍、當歸、川芎和熟地煮成的四物湯有以下功效和作用。

1、四物湯可調經止痛、養血疏筋

不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

3、對亞健康人群

現在人常在辦公室工作,少鍛鍊,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,四物湯都有較好的功效。

什麼是四物湯

四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方,方用當歸、川芎、酒芍、熟地四味藥構成。四物湯是傳統中醫傳播下來的藥方,最早出現紀錄於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》,通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是現在應用較為遍及的,四物湯便是利用熟地黃12、白芍12、當歸10及川芎8這四種中藥材。一樣通常來說,它具有補血調經的結果,可減緩女性的經痛。

四物湯的來源

四物湯是補血的常用方,也是調經的基本方。其最早見於晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》,被用於外傷瘀血作痛。後來被載於中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》(本書首先記載將四物湯用於婦產科疾病)。以後在宋代《衛生家寶產科備要·產後方》、明代《醫方考·調經用四物湯》、清初《濟陰綱目·調經門》等醫學書籍中均有記載和評說。四物湯被後世醫家稱為「婦科第一方」,「血證立法」;「調理一切血證是其所長」及「婦女之聖藥」等。

「四物湯」是中醫補血、養血的經典方藥,方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國臺灣省,比較流行的玫瑰四物湯是由當歸、川芎、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬製而成,如果是屬於體質偏熱的人適合喝生地黃組成的玫瑰四物湯,如果是體制偏寒性的人適合喝由熟地黃組成的四物湯!

孫中山的「四物湯」並不是由上述四味藥組成,他是集四種素食之精而成,即用黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食物。

此「四物湯」中的黃花菜又名金針,含有豐富的維生素A、纖維素和鐵。它具有利水、涼血等功效,可以主治水腫、砂淋、衄血、便血等症,又能健胃、補脾、通便。

木耳在《神農本草經》中列為中品,它具有養血、活血、收斂等作用,對於高血壓動脈硬化,血痢、痔瘡、產後虛弱、崩漏、帶下等患者,都是良好的食品。木耳富含蛋白質,多種維生素、鈣、磷、鐵等物質。

豆腐與豆芽是我國發明的豆製品,具有價廉物美、營養豐富的特點。它們不僅完全保留了黃豆中所含的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分,而且更容易被人體吸收利用。豆芽在蔬菜缺少的情況下,可稱得上是維生素C的最好來源之一。豆芽中所含豐富的纖維素,對老年人因食量下降、活動減少、腹肌萎縮而常出現的便秘,能起到良好的通便作用。

黃花菜、木耳、豆腐、豆芽四物,具有素食的最大優點,不僅有豐富的蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素,而且來自這些食物中的碳水化合物、非飽和脂肪酸和粗纖維含量也比較高,而膽固醇的含量卻比動物食品低,植物脂肪還有降低膽固醇作用。這對於防止現代常見的心血管疾病和腸癌有一定作用。

結語:四物湯是補血常用的藥方,它是漢族的一到藥膳,有著補血調經的作用,對女人的痛經有一定的緩解。不僅如此,它還有著滋潤肌膚、防止老化、調經止痛、養血疏筋的作用哦。女性朋友們可以嘗試一下哦。

相關焦點

  • 四物湯的功效 四物湯的功效與作用和適用人群
    四物湯的功效四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方,最早出現記載於宋朝的「太平惠民和劑局方」。而四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸及川芎這四種中藥材。四物湯的功效與作用有哪些?一般來說,它具有補血調經的效果,可減緩女性的經痛。
  • 四物湯什麼時候喝效果最好?四物湯的功效與作用有哪些
    四物湯是什麼?四物湯其實是漢族的一種藥膳。四物湯是一種傳統中醫流傳下來的藥方,其實四物湯就是通過熟地黃、白芍、當歸、川芎這四種中藥材熬製而成的藥飲,通常情況下,四物湯具有著補血調經的作用,能夠緩解女性的痛經情況。那麼,四物湯什麼時候喝效果最好?
  • 夏季常喝四物湯的好處你知道嗎
    中醫養生,相信大家都不陌生,那麼,大家知道什麼是四物湯?它的名字和由來讓人非常的好奇。四物湯的來源是怎樣的呢?是什麼人發明了這種湯?四物湯的功效和作用是什麼?喝四物湯對身體有好處嗎?帶著這些疑問,讓小編為你一一解答吧。
  • 什麼是四物湯 四物湯的功效有哪些
    四物湯是什麼?這是一種用四種中藥材組成一起熬製的湯,能補血養血,活血調經,血虛者可用來補血,血瘀者可用來活血。不少女性因為月經問題身體不調而頭疼,今天小編就帶大家來了解一下四物湯的功效有哪些。什麼是四物湯四物湯配方出自《仙授理傷續斷秘方》。
  • 女人喝四物湯有什麼好處
    原標題:女人喝四物湯有什麼好處 四物湯是非常適合女性飲用的湯,四物湯可以補血養血、調經養顏,經常喝四物湯可以幫助女性滋補身體,能使女性面色紅潤、滋潤皮膚,四物湯尤其適合女性經期之後飲用,被人們稱為婦科病的聖藥。可見四物湯對於女性的藥用價值和食用價值之高。那麼,女人喝四物湯有什麼好處呢?
  • 喝四物湯的好處 補血養血活血調經
    喝四物湯的好處有哪些呢?四物湯是養生保健的佳品,尤其適合女性朋友們食用。中醫介紹,四物湯是補氣養血的驗方,被大家廣為流傳,那么喝四物湯有哪些好處呢?下面我們為大家介紹一下喝四物湯的好處,一起來了解一下。
  • 四物湯的功效與作用有哪些?
    美容大王大S經常煲四物湯來美容養顏,四物湯可謂是女人補氣血的聖品,具體來說四物湯的功效與作用有哪些?中醫就分別來介紹四物湯的四物各有什麼功效。當歸:性味屬甘、辛、溫,作用於肝、心、脾,具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸,有抗惡性貧血的作用、可促進傷口癒合。
  • 四物湯,喝對時機最重要
    現在,由於保健品營銷,醫藥知識宣傳,很多女性對四物湯都有一定的了解,她們認為喝四物湯可以補血,調理身體,所以會在經期結束後買上幾貼四物湯來喝,事實上,不是所有人都適合或需要吃四物湯。一些女性每個月經期結束,就固定喝個3-5帖的四物湯當作調養身體,但如果體質不適合,越喝問題恐怕會越大;中醫調養講求辨證論治,藥物要對症及適應個人體質,看似普遍、多人在喝的四物湯,會因個人體質或目前身體狀況而加減中藥材,變化出不同的配方。
  • 方劑《四物湯》有哪些功效?懂得服用可收穫3個好處
    2、使皮膚變得更滋潤如果從較為年輕的時候就開始接觸四物湯就能夠使女性的皮膚變得更好,四物湯能夠使血液流通的更順暢,對於手腳冰涼的女性來說也能夠起到很好的作用,改善皮膚的狀態,皮膚變得更加的紅潤光滑,能夠使肌膚衰老得更慢,人看起來就會更年輕。
  • 大S教你補血養顏四物湯 四物湯什麼時候喝
    四物湯做法:  1、排骨洗淨斬塊,汆水撈起;  2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨;  3、煮沸瓦煲裡的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。  功效:補血調經,潤膚養發,改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。
  • 美容極品「四物湯」 你喝了嗎?
    因此,從「美容大王」大s到「美麗達人」吳佩慈,再到「臺灣大長今」賴雅妍,都不約而同地熱薦傳統「四物湯」!  女生們,別只顧武裝自己的梳妝檯,也走進中藥鋪尋找美麗,讓自己變成一個「面若桃花」的美人兒吧。  補血養顏的四物湯  這就是四物湯  其實,說起女生生理期食補,其中的地域差異挺有意思的。
  • 女性宮寒就喝四物湯?若屬於這個體質,可能不適合喝
    不管是什麼時候來月經,女性都應該要多注意,因為來月經的時候沒有注意,很容易會引起宮寒。其實也不僅僅是在來月經的時候需要注意,平常也應該要注意,特別是對於一些有宮寒的人來說,更加應該要多注意子宮的保護,不然就很容易讓自己今後生孩子和懷孩子變得更加困難。現在有一些女生覺得自己宮寒,所以就喝四物湯,大家知道四物湯對女生的體質有什麼要求嗎?宮寒的女生喝了有用嗎?
  • 喝四物湯有講究 這些人不宜喝四物湯
    原標題:喝四物湯有講究 這些人不宜喝四物湯   血虛血瘀適喝四物 兼有氣虛應改藥方   四物雖是婦科名方,卻也不是人人都適合!田宜民中醫師指出,四物主要針對體質「血虛」的女生,如果同時還有「氣虛」,可以去掉熟地,搭配黨參、茯苓,幫助補脾利溼。   喝四物也要看體質 喝對才能健康美麗   除了改善婦科問題,四物也有舒緩跌扑損傷、氣血虧虛所帶來的瘀滯疼痛,所以只要是屬於「血虛、血瘀」的體質,都可服用四物湯。
  • 女人經期養生寶典 四物湯補氣養血又美容
    四物湯的功效與作用-止痛調經,補血養血    四物湯的功效與作用可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢,達到很好的止痛調經的目的,而四物湯的功效與作用還可以補鐵,而鐵又是合成血小板的主要成分
  • 養生保健:美顏靚湯四物湯 紅潤臉色喝出來
    四物湯是女性補血養生良方,它對女性的血虛體質調節以及補血養顏功用不可小覷,怎么喝,誰又該喝,這才是我們要深切研究的。   中國人崇尚中醫養生,大多女孩採用漢方湯劑,其中四物湯就被稱為「婦科養血第一方」。 什麼是四物湯,很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效,相信大部分人都知道。
  • 補血最快的方式 四物湯要這樣喝
    [現代應用] 現代常化裁用於治療月經不調,胎產疾病,蕁麻疹、骨傷科疾病、過敏性紫癜、神經性頭痛等屬營血虛滯者。  [方解] 營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養血填精,白芍補血斂陰和營;當歸補血活血調經,川芎活血行氣開鬱。四物相配,補中有通,滋陰不膩,溫而不燥,陰陽調和,使營血恢復。
  • 四物湯你用對了嗎?
    女性易血虛,也就是我們常說的貧血,易血瘀,易月經不調。而四物湯具有非常好的補血活血調經作用,溫而不燥,滋而不膩,是補血和血的基礎方,適合女性長期服用調養,在臨床上治療血虛證有著廣泛的應用。 組成
  • 抗衰老 每周必喝四物湯
    作為一個女人一定要非常認真的來幫對自己的身體進行調養,四物湯更是不能少的了,所謂的四物湯就是在我們的補燙中必含有的熟地、當歸、白芍、川芎,這四樣。說實在的看著那些青春不老的女人,其實並沒有多大的秘訣,就在於喝這款四物湯了。
  • 四物湯能治失眠嗎 怎么喝最有效果
    在日常生活中,很多人喜歡喝四物湯。四物湯的功效與作用有不少,那麼四物湯可以治療失眠嗎?可以。酸棗仁湯是養血安神的,與四物湯完美的配合以後,就可以告別失眠了。那麼二者要怎麼相加才合適呢?其實很簡單的,就是酸棗仁15g、白芍15g、當歸20g、生地15g、川芎12g、甘草6g、茯苓15g、知母10g煮水喝就可以喝了,這樣長期和不僅能治療失眠,還能補養氣血,讓身體變得健康。四物湯怎么喝有效果?
  • 四物湯雖好 七類人群不宜食用
    哪些人不能喝四物湯呢?我們都知道四物湯是是中醫補血、養血的經典藥方,可以起到補血調經,美容養顏等功效,是女性保健養生的必備藥膳!但是再好的藥膳也要辨證食用,有些人並不適合食用四物湯。下面為大家說說哪些人不能喝四物湯。