懷孕期間的準媽媽是很辛苦的，尤其是對於第一次當媽媽的女性朋友來說，更是無比的緊張和不安。畢竟新手媽媽對於懷孕的過程都不怎麼了解，出現一些小狀況難免會手忙腳亂的，特別是當孕媽生病感冒了，就更加不知所措了。其實很多孕媽都怕在孕期生病，因為怕吃藥會對寶寶有影響，那麼孕媽媽在懷孕期間感冒了該怎麼辦呢？孕媽們別硬抗，試試這3個方法，對胎寶沒啥影響。
1. 輕度感冒—補充維生素
如果說感冒的症狀不是特別的嚴重的情況下，孕媽媽不用太過擔心害怕，既然感冒已經找上門了，那就想辦法應對。這時候孕媽媽可以增加維生素的攝入，在日常的時候多吃一些水果蔬菜，還有一些補充維生素的食物，都是可以幫助提高孕媽免疫力，緩解病情的。然後孕媽還要多注意休息，做好自身的保暖工作，不要被冷風凍著，必要的情況下可以喝一些板藍根衝劑來進行調節。
2. 重度感冒—中藥治療
大家都知道孕媽是不能隨便吃藥的，因為很多藥物都是會對胎兒不利的。這就導致很多孕媽，得了感冒就選擇去硬扛著。當然一些身體素質比較好的寶媽，可能調理兩三天就好的差不多了，但對於一些身體素質比較差的寶媽來說，真的是越扛越壞，可能剛開始是小感冒，最後都給扛成了大感冒。這種情況下，不妨去看一下中醫，根據醫生的囑咐喝中藥調理。因為中藥的藥性都是相比較溫和的，對人體的負面作用也會少一些，不僅僅能幫孕媽媽們擺脫感冒的困擾，也不會對寶寶造成很大的影響。
3. 日常護理
其實對一些抵抗力較好的孕婦來說，身體素質好的話即使有些小感冒也是完全不用看醫生的，可以自己進行護理有效地緩解。比如在懷孕期間發燒了孕媽媽可以在頭部放一塊涼毛巾來進行降溫，就可以有效地緩解，但如果比較嚴重的情況下還是要去看醫生。不過在日常中媽媽們也要注意自身的護理，做好保暖工作，按時吃飯攝取足夠的營養，還要多注意休息，這樣才能減少生病的機率。
孕媽們看完這些是否已經了解了？孕期並不是不能吃藥，病情嚴重的情況下也不能自己硬抗著，可以在醫生的指導下合理吃藥，不過千萬不能自己亂吃，這樣才能有利於自己和寶寶的健康。