蛋蛋的大小也有標準，可能影響性能力！快摸摸

菌嫂有個閨蜜，跟老公大學的時候就相戀，畢業後也順利修成了正果。

前年的時候，兩人離了婚，說是因為閨蜜不能生娃。

本著醫生的職責，我建議他倆先去醫院看看，可你們知道，很多男人，只要沒有孩子，都會把責任歸到女人身上。

再加上她婆婆也在一邊陰陽怪氣，閨蜜一氣之下也就答應了離婚。

然後今年年初結了婚，前幾天給菌嫂報喜：要當媽媽了！

所以，我要告訴所有正在備孕的媽媽們，如果性生活正常但一年以上仍沒有懷孕，也沒有採取任何避孕措施，就可能是不孕不育。

而且20～30%的病因在男性身上。

如何判斷是「好蛋」？

首先，正常的蛋蛋表面很平滑，這個，你回家摸一下就知道了。

還有就是蛋蛋兩側其實不是完全對稱的，可能一個稍微大一點，一個小一點。

我國正常男性睪丸體積大約為15～26mL，如果小於8mL，往往代表著睪丸功能不良。（一個雞蛋的體積大約是46mL）

呃，你們是不是都去拿尺子了，只要好使、功能正常，大小就不要太計較了。

當然，特別大的蛋蛋是存在的，比如非洲巨蛋部落，你以為他們是出門自帶坐墊，其實是感染了絲蟲病。

特別小的也有，跟鵪鶉蛋差不多，可能是功能不良、沒發育好。

抽菸、喝酒、熬夜、穿緊身褲、桑拿浴、蹺二郎腿、久坐不動、高溫環境工作、電離輻射環境、有毒物品接觸史……

這些工作環境、生活習慣，都會影響性功能或是生育能力。

所以為了寶爸的健康和家庭幸福，你們都應該學一下怎麼在家裡給寶爸做檢查。

最好在室溫26℃的室內，讓老公站著，再檢查。

1.摸睪丸的體積和質地：如果小於8mL，往往代表著睪丸功能不良。（一個雞蛋的體積大約是46mL）

另外，質地軟的睪丸通常有精子質量下降的可能。

2.摸附睪：附睪一面連著輸精管，一面連著睪丸。摸起來質地較軟，而且能摸到其邊界。

如果在檢查時出現腫痛，或者有中斷的感覺，立刻馬上帶老公去看醫生。

導致不育的因素

如果睪丸出現問題，那麼精子的生成也會有問題，比如精索靜脈曲張、睪丸炎、睪丸癌等。

如果蛋蛋很健康，還是不育，問題可能就出現在精子的運輸上。

比如先天缺少輸精管或陰囊、輸精管被手術損傷了、嚴重的陽痿早洩等。

保護蛋蛋要做好這些

■ 避免接觸有毒物質

在日常工作生活中經常接觸到有毒有害物質（比如農藥，殺蟲劑，鉛，或者重金屬）的男性，不育的風險會增加。

■ 控制體重

太胖可能會內分泌紊亂，高血壓、糖尿病也都會傷害精子。

但如果太瘦，精子的數量和質量可能會低於正常水平。

■ 少抽菸少喝酒不熬夜

如果不希望寶爸的精子數量減少、精子活力降低及精子形態異常，寶媽就要做好監督。

讓寶爸少抽菸少喝酒，多吃有營養的食物，如果體內維生素C 和鋅不足，會影響精子活性，而維生素E也與精子的生成和繁殖能力有關。