寶寶喜歡吃手？可不光是要長牙（家長必知

相信家長們都會發現，寶寶出生後到一定月份，就開始喜歡吃手指頭。很多父母看到寶寶吃手就馬上阻止，其實這是不對的。

那麼，寶寶吃手到底是怎麼回事兒，要不要阻止呢？

寶寶為什麼老是吃手指

吮吸反射

0~4個月的小寶寶時常吮吸手指是很正常的，因為寶寶生來就具有吮吸反射，以便出生後能順利吮吸母乳。這種能力與生俱來，在孕期做B超時就能時常看到寶寶在吃手。

感知行為

吃手是寶寶在出生後3-4個月時最重要的感知行為，寶寶在吃手的時候能夠加強觸覺，嗅覺和味覺的刺激，促進神經功能的發展，還能鍛鍊手部的靈活性和手眼的協調性，這是寶寶智力發展的一種信號。

處萌牙期

4個月左右的寶寶開始長牙，長牙初期的寶寶會啃手指，摩擦牙床，來減輕牙齦的痛癢情況。可以給寶寶用牙膠、添加顆粒狀輔食可有效緩解牙齦痛癢的情況。

緩解壓力

小寶寶也會有心理壓力？其實就是寶寶以吃手的方式，來應對焦慮、不安等負面情緒，起到鎮靜的作用。就像一些成人緊張時會抖腿、摳手指、抓頭髮一樣。

1歲內寶寶吃手的好處

對於周歲以內的寶貝來說，吃手是生長發育中的一個必然階段。吃手是了解世界、感知世界的最佳途徑。不讓周歲內寶寶吃手可能阻礙寶寶發育，得不到以下四大好處，會讓寶寶變笨哦！

對世界最早的認知和自信心

因為嬰兒期的寶貝都是通過口腔來探知世界的。如果父母在三個月內開始阻斷寶貝吃手，寶貝的心理髮育將受到非常大的影響，長大以後容易變得自信心不足、多疑和膽小。

快樂穩定的情緒

對於小寶貝而言，吃手可以消除寶貝的不安、煩躁、緊張，具有鎮靜作用。吸手指能給他帶來舒服感，他們可以從吮吸手指中，獲得某種快感，即使母親不在身邊，吃不到奶頭他也能從中得到安慰。

越吃手以後越聰明

寶貝在吃手的時候，能加強觸覺、嗅覺和味覺刺激，促進神經功能發展，這是寶貝智力發展的一種信號。

鍛鍊手眼協調性

吃手指的過程能夠鍛鍊寶貝手部的靈活性和手眼的協調性。

特別提醒：1歲以內小寶寶不吸手指反而不正常。

吸吮是每個寶貝成長過程中的一個正常現象，如果家中的寶貝到了6個月大還沒有任何吸吮手指的行為出現，那反而可能是異常行為。

家長需要多多觀察，甚至可以試著牽寶貝的手，放到他的嘴邊，讓他嘗試自己吸吸看。

還有如果寶寶處於15個月齡，還在經常吃手的話，家長就要注意一下了。

因為這時寶寶已經開始有自己的小思想，如果嘈雜的環境下，寶寶靠吃手才安靜下來，其實是在滿足自己的心理需求和安全感，爸爸媽媽就要看一下是不是自己的情緒影響了寶寶。

寶寶在1歲以內，家長做到以下幾點

營造好的環境

一旦發現寶寶吃手指頭，就要多關心寶寶身心的發展，努力營造可讓他安心成長及遊戲的環境。

讓寶貝享受吮吸的快樂

媽媽要儘可能用母乳餵養寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶，要及時添加輔食和配方奶，逐漸過渡，讓寶寶有一個適應過程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒有安全感。

用健康輔食代替

專業人士建議，如果寶寶吃手已成習慣，可以用糖果及餅乾取代，讓寶寶戒掉。

轉移注意力

家長可利用轉移寶寶注意力的方式，例如：陪寶寶玩玩具，畫畫等，這都是可讓寶寶戒掉吃手的好方法。多給寶寶一些關愛與照顧，相信你的寶寶會很快忘了吃手的癖好。

給寶寶選擇一些抓握的玩具

口欲期階段，爸媽要有意識給寶寶選擇一些吸引孩子並且便於抓握的玩具，如撥浪鼓、捏響玩具等。最初用玩具觸碰寶寶手，讓寶寶感受不同玩具不同質地。

寶寶手張開後，可將玩具放入寶寶手中，當寶寶握緊後再慢慢抽出。也可讓寶寶用手去觸碰不同物體，這其實也是早期教育的感知活動。

訓練寶寶手的抓握能力

手指開閉訓練：媽媽可在寶寶吃飽且心情愉快的時候，一邊跟寶寶說話或唱歌，一邊輕撫寶寶小手，將寶寶手指一根一根打開，再合攏，反覆進行。

刺激抓握訓練：媽媽可把一個寶寶喜歡的玩具放到寶寶能夠抓到的地方，鼓勵寶寶去抓。記得不要太遠，以免寶寶抓不到而氣餒。

強化按摩訓練：媽媽可每天給寶寶做手部按摩操，按摩的部位可以是手指的背部腹部及兩側，但重點是指端，因為指尖上布滿了感覺神經，按摩指端能刺激大腦皮層發育。

多陪陪寶寶

爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細分辨寶寶的各種要求，滿足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕鬆愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時時感到安全、幸福、滿足。

最後要提醒一點，如果孩子吃手已經把手弄傷破皮、骨骼變形，家長一定要及時採取強制措施制止孩子吃手。

可以在孩子的手指上塗抹一些孩子不喜歡但對身體無害的藥膏、醬料，也可以提前給孩子換成吮吸奶嘴，避免過度吮吸手指給孩子的健康造成不良影響。