"不想逃避"，90後新手奶爸"清單育兒"、"機器育兒"戰勝焦慮

初次為人父母，是什麼感受？

有人覺得感動和幸福，&34;；有人覺得懵懂，&34;；有人覺得慌亂和焦慮，&34;、&34;。

90後奶爸莊莊是最後一種。

他說自己工作非常忙，經常加班，沒想要孩子，生小孩不是計劃內的，孩子出生後，又怕不能給孩子更好的生活保障，心裡害怕，怕自己不稱職。

莊莊對孩子出生的&34;來自於三個方面。

一是還沒有做好當爸爸的準備，不想生孩子，自己沒房沒車，賺得錢不多。

二是老人還上班，幫不上忙，又沒有經濟實力請保姆，孩子只能自己帶。

三是孩子天天哭，影響心情，覺得家庭灰暗，人生灰暗，他說男人也會有產後抑鬱，因為生孩子後生活完全改變了。

不過莊莊是個負責任的爸爸，面對孩子的降生，他主動做了很多功課，成為妻子和朋友眼裡的好爸爸。

1、系統學習育兒知識。

他說養孩子需要一整套的知識，不能靠老人的經驗，老人的經驗有些是過時的，不科學，做了父母就要主動學習，他通過網絡、書籍等，系統學習科學的育兒知識，還主動和其他的爸爸交流，學習經驗。

2、整理清單，列出表格。

養孩子細節問題太多，吃喝拉撒，護理、早教，孩子各階段需要做什麼，需要哪些物品，從哪裡購買，莊莊整理了出來，做成表格，用到的時候拿出來，非常方便。

因為孩子出生後物品增加很多，他還學習收納知識，同樣也是整理表格，各類的東西怎麼收納，用什麼工具，放到哪裡，整理出來就好收拾多了。

孩子的時間表，也整理出來，按部就班，生活就會條理分明。

3、使用機器和工具，節省時間和精力陪孩子。

他自己稱為&34;，因為他的工作原因，經常加班，在家裡也要隨時處理工作，妻子主要帶孩子，他需要幫忙做家務，而他又想多陪伴孩子，於是他學習哥哥的方法，使用掃地機、洗碗機、廚師機等，讓機器來代替人工，節省了時間。

因為小時候父親工作忙，很少陪伴自己，他覺得他從小缺少父親的陪伴，他不能像父親那樣，他要多陪自己的孩子。

他也做到了，一有空就陪著孩子，女兒也很粘他。

莊莊的做法得到了妻子和父母的認可。

在我眼裡，年輕的莊莊也算是育兒達人了。雖然孩子出生前沒做好準備，但是孩子出生後，沒有逃避，而是積極面對，努力做一個負責任的好爸爸，他的做法值得很多新手父母學習。

現在很多年輕人不願意生孩子，人們的生育意願越來越多，據統計，2019我國生育率創歷年來最低。

年輕人不敢生孩子，不願生孩子，除了高昂的育兒成本，不會養孩子、育兒焦慮，也是很多年輕人對生孩子望而卻步的原因。

但是，養孩子雖然難，而孩子帶來的快樂和幸福，卻是翻倍的。

&34;，有個媽媽坦言。

&34;。

很多新手父母焦慮，因為面對一個小小的嬰兒，會慌亂，會手足無措。

孩子會哭鬧，會生病，怎麼安撫嬰兒，怎麼科學餵養、科學護理，對新生父母是全新的考驗。

孩子不僅僅需要吃飽穿暖不生病，最大的問題還有教育，智力開發、科學早教、情商和習慣培養等，培養一個優秀的孩子，幾乎是所有父母的願望。

怎麼能做到？卻是一項複雜而浩大的工程，所以有人建議，父母應該學習，合格之後再&34;。

當然，做父母是每個人的權利，不發合格證也可以生孩子，但是做父母是一項責任，也是考驗，缺乏做養育孩子的知識，可以學習，學習的途徑很多。

看視頻學習更直觀，也很方便，西瓜視頻上就有很多育兒方面的內容，包括科學餵養、生病護理、早期教育等。

越來越多的專業人士，通過視頻的方式分享和傳播育兒知識、方法，隨時隨地都可以學習。

根據孩子的發育特點，新手父母可以確定各階段的學習重點。

一是1歲前，科學護理和餵養為主。

孩子在出生的第一年為嬰兒期，這個階段的孩子非常脆弱，而且發育的變化最大，從一個只會哭和吃、睡的小不點兒，到可以爬、可以走路，可以牙牙學語，叫爸爸媽媽，一年的時間裡，孩子經歷了最大的變化。

在這個階段，也是新手父母最慌亂的時候，孩子吃飽了嗎？營養夠嗎？孩子為什麼哭？生病了怎麼辦？都是父母焦慮的來源。

一歲前的護理細節很多，比如洗澡、撫觸、運動能力發展等，生病更是常見，嘟嘟一歲前就鬧過腸絞痛、溼疹、鵝口瘡等。

一歲前的餵養也很重要，包括輔食添加，營養補充等。

二是1-3歲，要重視早期教育和習慣。

隨著孩子語言和運動能力的發展，對孩子的早期教育就提上日程，早期教育不是去機構上早教課，而是在日常生活中，父母通過和孩子的互動，對孩子的引導，培養孩子的語言、精細化動作等能力，開發孩子的智力。

很多研究證明，習慣的培養越早越好，比如飲食、睡眠等，兒時的習慣可以影響一生，所以從孩子開始吃飯就培養好習慣，以後會非常受益。

三是3-6歲要建立規則意識。

3歲以後，孩子的理解和溝通能力進一步發展，也需要上幼兒園了，3-6歲是學齡前階段，也需要為將來上學做準備。

開始集體活動，也會更多的進入公眾場所，需要遵守規則，所以規則意識必須要建立了。

孩子有規則意識，出門會省心很多。

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做更好的父母，才可以擁有更好的孩子！