人的一生，總會生過很多大大小小的病，每個人的體質不一樣，有的人從小體弱多病，大家都知道，這樣子是不好的，什麼時候是最容易生病的，老年時期和小時候，這時候的抵抗力都比較弱，年輕的時候體質是最好的不容易生病。
有的人身體強壯，很久都不會生病，雖說這樣確實挺好，但這真的是對身體好嗎？
常常聽說經常拿個不生病的人，偶爾生一次病就會非常的厲害，其實這並不是沒有道理，我們體內的所有垃圾和毒素都在一次性的爆發，很可能就因為體內溼邪之氣和其他有害物質堆積太多，無法及時的排出，有可能會生更大的病，所以這樣是非常嚴重的，其實在平時我們偶爾的生一點小病是對我們身體是有好處的。
這些小病是哪幾種呢？小編和家一起來了解一下。
一、正常性的咳嗽
在生活中我們在咳嗽的時候一般嗓子會不舒服，這表示我們的十年體已經在向我們發出一種信號，我們的呼吸道受到了感染或者受到外界給予的刺激，這時候我們就需要在飲食方面多注意一下，不要再吃辛辣刺激的食物，有時候我們在咳嗽的時候會咳出痰或者異物的時候，這是對我們的肺裡面的病毒和垃圾排除體外。
二、正常性的嘔吐
有時候我們吃的東西不舒服或者在坐車坐船的時候，都會發生嘔吐的現象，其實，嘔吐可以讓我們的胃裡消化不了的東西，或者有毒的物質能夠及時的排出體外，這樣就算食物中毒的話也會減輕病情，嘔吐對我們的身體並沒有多大的傷害，只要稍加休息再補充點水分，就可以了。
三、腹瀉
在生活中我們有時候在吃一些東西的時候就會拉肚子，這說明我們的腸胃受到了一些刺激，也有可能我們吃了一些對我們身體有害的食物，通過腹瀉的方式將那些毒素排出體外，雖然腹瀉是好的，偶爾的腹瀉是正常，但如果是經常性的腹瀉，有可能腸胃出現炎症，需得去醫院就行診治。
四、發燒
很多人會覺得發燒明明是非常難受的一件事，怎麼會對人體是有益的呢？其實發完少是對身體有益的，大家有沒有感覺就是，在發完燒之後會覺得體力恢復的很快，而且有精神爽快的感覺，其實這就是人體通過發燒一樣的方式，將體內的多餘的細胞垃圾以及毒素清除乾淨，讓身體變的更輕盈，身體更加的健康，但發燒太高的話，需得採取相應的降溫措施。
五、打噴嚏
在通暢情況下，打噴嚏的症狀往往是會有感冒或者鼻炎才出現在的，其實打噴嚏就是我們的鼻腔受到外界的刺激，從而發生應激反應，偶爾的打噴嚏能夠很好的將鼻腔裡的雜質清除掉，變得通暢，同時對呼吸道通暢有一定的作用。
綜上所述，生病雖然是一件比較痛苦的事，但是偶爾的生上面這幾種小病，其實就是度自己身體進行一種排毒，讓棉衣能力變得更加的堅固，但是前提條件一定是在偶爾的發生，不是經常性頻繁的發生，如果頻繁的出現就要注意了，可能你你的免疫系統出現了問題，及時的去醫院就醫。
小編覺得偶爾的生生病也是好的，可以排毒，大家對於上面的觀點還有更深的見解嗎？下面評論區可以留下你的觀點哦！讓更多的人可以學習到。