謙退是保身第一法，安詳是處世第一法，涵容是待人第一法，恬淡是養心第一法。這是一位高僧大德總結的四句真言。涵容待人，慈悲為懷的這位高僧一直以來都是如此奉行。在高僧看來，涵容是一種不可多得的雅量，是修行必須的德行。
涵容一直都是各宗教奉行的美德，也是人們生活中的行事法則。耶穌就曾勸導世人「愛你的敵人」。這讓我們相信每個人即使有壞處，也一定有值得人同情和原諒的地方。
要知道，容納是一種異常高貴的行為，能容納這世界的人有一顆比這世界還要寬廣的心。
東漢時期，有一個名叫甄宇的在朝官吏，時任太學博士。他為人忠厚，遇事謙讓。有一次，皇上把一群外番進貢的活羊賜給了在朝的官吏，要他們每人的一隻。
在分配活羊時，負責分羊的官吏犯了愁：這群羊大小不一，肥瘦不均，怎麼分群臣才沒有異議呢？這時，大臣們紛紛獻計獻策。
有人說：「把羊全部殺掉吧，然後肥瘦搭配，人均一份。」
也有人說：「乾脆抓鬮分羊，好不好全憑運氣。」
就在大家七嘴八舌爭論不休時，甄宇站出來了，他說：「分只羊不是很簡單嗎？依我看，大家隨便牽一隻羊走不就可以了嗎？」說著，他就牽了一隻最瘦小的羊走了。
看到甄宇牽了最瘦小的羊走，其他的大臣也不好意思專牽最肥壯的羊，於是，大家都撿最小的羊牽，很快，羊就被牽光了。每個人都沒有怨言。
後來，這事傳到了光武帝耳中，甄宇因此得了「瘦羊博士」的美譽，稱頌朝野。不久，在群臣的推舉下，甄宇又被朝廷提拔為太學博士院院長。
從表面上看，甄宇牽走了小羊吃了虧，但是他卻因此得到了群臣的擁戴、皇上的器重。實際上反而因此受益。其實，能涵容別人的咄咄逼人，本就是可敬的。生命的意義在於彼此接納的和諧之中，寬恕一切、容納一切是一種極高的美德。
古語有云：宰相肚裡能撐船。涵容是種磊落、偉大的胸懷。萬事萬物之中，深邃的天空容忍了雷電風暴一時的肆虐，才有風和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪一時的猖獗，才有浩渺無垠；蒼茫的森林忍耐了弱肉強食一時的規律，才有鬱鬱蔥蔥。
泰山不辭抔土，方能成其高；江河不擇細流，方能成其大。寬容是壁立千仞的泰山，是容納百川的江河湖海。
所謂「海納百川，有容乃大」，大海處在最低處，故能廣納數不盡的水。古往今來，大凡有所作為的人都是具有包容心而懂得寬容的人，一個人只有容得下他人，才能更好地與他人合作，才能與他人一道成就自己的事業。
真正的接納絕非擺設與表演，也不是退卻與懦弱，真正的寬容接納正如《寬容之心》中寫道的：「一隻腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳跟上，這就是寬恕。」