分享一款適合寶寶吃的水果披薩，甜香軟嫩又好吃，不錯的育兒輔食

「大家好，這裡是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，只為分享對孩子更好的。——本款美食適合18個月以上寶寶食用。」

對於披薩來說，應該是我們生活中最常見的休閒食品之一。

雖然筆者對於這款美味來說並不過敏，畢竟這種高熱量的食物，對一個正在減肥的人來說，堪稱「噩夢」。

但不可否認的是，披薩這款美味的主體特性就是融合了多種食材，加上拉絲的口感，在人們把它放入嘴中的那一刻，那種滿足感，絕對會讓人愛上這種感覺。

也正是因為這款美味的獨特魅力，家中的孩子總想在周末的時候讓我陪他去吃披薩。

但筆者深知在外面吃披薩肯定是高消費又吃不到什麼東西，所以準備自己在家做一款適合孩子吃的美味披薩。

如果您對今天這款水果披薩也有一定興趣的話，不妨來看看它是如何烹飪的吧，還望喜歡。

【美食名稱】：水果披薩。

【準備原料】：中筋麵粉65克，純牛奶120ml，雞蛋一個，芒果一個，獼猴桃一個，聖女果三個，白砂糖5克。

第一步：首先我們把聖女果，獼猴桃，芒果分別去皮處理，切成自己喜歡的形狀備用。

第二步：把準備好的雞蛋、白砂糖、純牛奶倒入一個碗中，用筷子不停攪拌一分鐘；隨後分次少量的加入中筋麵粉，攪拌成和酸奶差不多濃稠度的麵糊備用。

第三步：平底鍋加入少許的油，三成油溫倒入準備好的牛奶麵糊，開中小火煎烙至底部微微成型凝固。

第四步：隨後趁著表面的牛奶麵糊沒有凝固，把準備好的聖女果片，芒果丁，獼猴桃丁，均勻分布的鋪在披薩表面，然後蓋上蓋小火燜烙三分半鐘後關火，此時不要開蓋，繼續燜五分鐘就可以出鍋品嘗了。

【文末小貼士】

相對於今天這款美味來說，雖然之中沒有添加芝士，吃在嘴裡的口感也沒有那麼拉絲綿軟，但筆者對於今天這款育兒輔食的烹飪初衷就是減少熱量，增添營養。而芝士本身的熱量就不適合兩周歲左右的孩子食用，所以筆者選擇做一款適合寶寶吃的水果披薩。而在烹飪的過程中，我們還是需要注意以下兩點。

1：牛奶麵糊是今天這道美味的基礎所在，攪拌的時候一定要保持細膩的質感，所以在雞蛋打制、牛奶的添加、麵粉的融合，每一步都非常關鍵，儘量進行細緻操作。

2：對於燜煎的過程來說，初次煎制的時間不應該低於兩分鐘，放入水果後的燜烙不應該低於三分鐘，最後關火後的燜制不應該低於三分鐘哦。

如果你也喜歡今天這款美食的話，不妨自己在家動手嘗試一下吧。

那麼今天的育兒美食就分享到這裡，如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識，不妨多多關注我吧！如果您對文中的介紹還有不明白的地方，也可以私聊筆者，我會為你非常詳細的解惑答疑，明天我們不見不散。