眾所周知，寶寶的健康成長牽動著每個家庭成員的心，寶寶睡覺時頭上總出汗也是許多新手媽媽在日常撫養孩子時經常遇到的問題。通常出現此類問題時，大多數準媽媽都會將其歸結為缺鈣。但事實上，引發寶寶睡覺時頭上頻繁出汗的原因有很多，在採取相關措施之前須將各種原因搞清楚。
寶寶睡覺時頭上總出汗，是怎麼回事？
一、缺鈣
孩子睡覺時總出汗，缺鈣眾是多新手父母第一個想到的原因。誠然，寶寶長期缺鈣不僅會引發幼兒佝僂病，也會使寶寶在睡夢中出現頭部汗液增多的情況。因此，當懷疑寶寶由於缺鈣導致睡眠過程中頭部汗液增多時，新手父母可與寶寶一同前往醫院就診，確定是否由於缺鈣引發盜汗情況。
當檢查確定寶寶是由於缺鈣而出現睡覺時頭上出汗時，應遵從醫囑並定時定量給寶寶服用鈣類補劑，防止缺鈣的情況持續，並且，通過補鈣及時緩解寶寶睡覺時總出汗的症狀。
二、體虛
中醫認為，體虛的發生會使人體血氣運行受阻，是引發盜汗的主要原因之一。部分寶寶由於胎裡不足或餵養過程中方法不當等原因，出現體虛情況，從而導致睡覺時頭上總出汗。因此，在日常生活中由於體虛而出現睡覺時頭部大量流汗的寶寶應注意營養的補充，防止此類現象的持續發生給寶寶的生長發育造成不良影響。
三、環境溫度過熱
新手父母們總怕孩子著涼從而引發疾病，因此許多新手父母在寶寶睡眠過程中還會加蓋被子或其他保暖性較好的床品防止孩子著涼。事實上，睡眠過程中溫度過高也會導致寶寶在睡覺時頭部大量流汗。
由於寶寶代謝能力較為旺盛，身體溫度控制能力較弱，溫度稍有過高便會大量出汗。因此，新手父母應注意控制寶寶的體感溫度，防止溫度過高或過低導致寶寶的身體出現異常。
的確，對於寶寶而言，生長發育過程中的充睡眠無疑是十分重要的。在「育兒圈」中流傳著這樣一句話，即「寶寶睡得好，媽媽少擔心」，這句話足以見得良好睡眠的重要性。因此，當寶寶在睡眠中出現頭部大量出汗情況時準媽媽應根據寶寶的情況具體問題，具體分析。針對病原性頭部出汗過多應及時前往醫院就醫，防止疾病癒演愈烈，影響寶寶的正常生長發育。