隨著生活水平的提高，人們不再簡單的追求溫飽，而是更加注重健康養生。尤其是中老年人，辛辛苦苦奮鬥了大半輩子，退休之後終於可以好好享受生活，所以也更加重視自己的身體健康。在這一需求下，各類打著「養生」旗號的產品和商家出現了。在被曝出的養生項目裡，很多都受到老人們的追捧。還有一些女性項目也大受歡迎。其中包括火療、磁療、胸部SPA等等，這些養生項目不僅沒有絲毫作用，反而對人們的身體有巨大的危害。
備受吹捧的「火療養生法」，顧名思義就是用火進行養生。商家稱，做一次火療養生可以讓體內細胞活躍起來，促進血液循環，並且可以幫助顧客排毒，一次可以排出4克的內臟垃圾。聽起來十分有用的火療養生法，其實就是在身上覆蓋毛巾，然後撒點酒精點燃。而這簡單的一次火療就需要大幾千甚至上萬元。
記得有一位張姓顧客，當時去做火療養生，工作人員讓他全身赤裸，只在關鍵部位鋪了條毛巾，之後灑上酒精點燃，讓人看得膽顫心驚。有網友戲稱道：「這失誤一次就絕後了，完全是在賭命。」還有網友將這種火療養生稱之為「全裸服務」。
山東的許某在做火療的時候就不幸被燒傷，雙腿神經被燒壞，不僅花費了數十萬，而且到現在為止仍不能下蹲。
火極一時的「磁療養生法」對人體的危害更大，也許是「磁療」聽起來科學、高大上，無論是年輕人還是中老年人都上過它的當。而磁療所涉及的產品也是五花八門，包括：內褲、腰帶、坐墊、項鍊、手環等等，並且現在這些商品仍然在售賣，並且銷量還不錯。
這些磁療商品大多都打著進口的標籤，狠狠地收著人們的智商稅。很多人出國旅遊時，大包小包的帶回許多磁療保健品，不僅對身體沒有用處，有時還會適得其反。
大連的周女士從海外帶了一個磁療手環，在過飛機場安檢時，觸發了核輻射報警。原來她購買的這個磁療養生手環輻射值嚴重超標，是對人體有害的致癌物。而周女士稱自己最近平白無故地流鼻血，她以為是手環有用在排毒。
愛美之心人之常情，尤其是對於女性朋友，好的身材和漂亮的臉蛋一樣重要。基於這一點，很多美容院開始推出「胸部SPA」項目。他們稱按摩能豐胸，很多女生深信不疑，花大價錢去按摩豐胸。寧波的小娟就上了美容院的當，她在三年裡花費17萬左右去做按摩豐胸，到頭來卻毫無效果。最後小娟將美容院告上了法院。
與胸部按摩豐胸相反的還有臉部按摩瘦臉，兩者都是按摩，效果卻截然相反，這裡面有什麼套路想必大家都知道吧。
人們追求養生健康並沒有錯，相反這是生活水平提高、健康觀念深入人心的表現。但是在追求健康養生的同時要擦亮雙眼，不要被這些歪門邪道的養生方法欺騙。想要健康養生最好的辦法就是運動，保持好心情。如果一味地追求保健藥品和養生項目的話，那註定沒有任何效果，甚至會適得其反的。