秋季養生,從胸部保養開始

莎拉波娃

莎娃的美貌無疑是除卻運動本身眾人談論的一大焦點，她被世界著名雜誌《體育畫報》評選為全球最性感的美女之一。

中醫就把一年分為五季，即春、夏、長夏、秋、冬。長夏涵蓋了小暑、大暑、立秋、處暑四個節氣。長夏暑熱，容易促使人心神不寧，肝陽上擾，致使脾氣浮躁，血不歸心等現象，出現急躁易怒，失眠等症狀。這些症狀常出現在腦力勞動的白領階層，成為導致現代亞健康與慢性病發生的主要誘因。正是由於這樣的氣候特點，秋季養生保健就尤為的重要。

時尚生活，當心引來乳腺疾病

自古以來，乳房就是女性美麗的象徵。是女性魅力的最佳表現。但同時乳房又很脆弱，乳腺疾病直接影響著女性的身體健康。副乳是因為腋下淋巴不暢導致毒素堆積，大量的廢水廢氣都會無法排出，形成副乳，嚴重還會長乳頭；而乳頭乳暈發黑是因為氣血循環不暢，代謝功能差；乳頭內陷會使毒素無法排出，易導致乳腺炎和乳腺囊腫；乳房有硬塊則是因為肝氣淤結，腺體堵塞形成包塊，導致增生的形成；外擴下垂萎縮的根本原因是胸部營養不夠，缺少蛋白質，而結締組織靠這些來維持……女性的胸部，除了有乳房這個器官外，還有腎經、肝經、胃經、脾經等經絡通過，看似不起眼的一個問題，往往隱藏著不小的健康隱患，給整個身體帶來不適。

香山的高級督導楊老師告訴我們，相當部分的女性對胸部保健方面健康意識不足，只是一味地關心胸型和胸部大小，卻很少注意日常生活中對胸部的保養，穿小一號的胸衣、嫌麻煩睡覺也穿著胸衣等一些錯誤的方法也常常令胸部很受傷。再加上長期熬夜、攝取過多高脂高熱的飲食、抽菸、酗酒、染髮、缺乏鍛鍊等所謂的「時尚生活」更是加重內分泌的紊亂，導致乳腺管擴張不夠，毒素囤積在乳腺壁，是造成乳腺疾病不斷攀升的重要因素。

25歲以後，定期胸部保養很重要

隨著女性健康意識的不斷增強，單純的豐胸已經過時，胸部保養正越來越被提倡、被重視。因全面的保養既可保持胸部的挺拔狀態，又是預防和及時發現乳腺疾病的好方法。楊老師告訴我們，在香山瘦身近幾年的胸部護理過程中，就發現好幾位這方面出現問題的顧客，並及時建議、電話督促她們去醫院接受進一步的檢查。現在這幾位顧客都很感謝她們，因為她們利用專業技術幫助這幾位顧客及時發現了健康隱患，贏得了寶貴的治療時間。讓她們擁有了美麗和健康。

近年來，我國乳腺腫瘤發病率明顯迅速上升，而且發病年齡也日趨年輕化。因此楊老師建議，25歲以上的女性應注重胸部護理，最起碼半個月或一個月到專業機構進行胸部保養。選擇專業機構保養，不但可以了解乳房健康知識，調整生活方式，還可以減緩和治癒乳腺增生，是阻斷乳腺癌前病變，預防乳腺癌的最佳措施。

胸部養生，健康擁有美麗

6年前，經過反覆比較和親身驗證，香山巨資引進了風靡歐美及港臺地區的巨邦健康美胸項目，也將「健康美胸」的概念注入南京市場，得到了很多女性的認可和支持。

楊老師告訴我們，該項目引進法國先進技術，集中醫經絡穴位、陰陽養生、純植物淨化營養等多項健康護理。通過專業的胸部健康檢測儀，針對根源，制定個性化解決方案，多項頂級科技，有效解決胸部問題，更通過對胸部的養生，調節全身的免疫系統，預防疾病，使女性健康美麗，容顏煥發，達至「美乳養生」的功效。配合歐洲先進的「脂肪轉移」技術，提升胸部線條同時，更緊緻腰、腹、背、臀等部位的線條，豐胸纖形同步完成！

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免費胸部保養，只剩5天

為了讓更多的女性可以享受到「健康美胸」給身體帶來的驚喜。本月的"健康·曲線月"活動，香山不僅邀請了港深高級顧問團親臨香山，為廣大南京女性帶來專業的胸部保養，更推出了免費乳腺檢測、免費胸部保養大型公益活動。名額有限，先到先得哦！