經常挖鼻孔的人,後來都怎麼樣了?聽聽專家怎麼說

2020-12-11 四季健康知識

經常挖鼻孔的人,後來都怎麼樣了?聽聽專家怎麼說

誠實地說,挖鼻孔這件事,可能大部分人都幹過。對於很多人來說,挖鼻孔除了不太雅觀,好像並沒有什麼危害,還能清潔鼻腔。而且有的人還把挖鼻孔當成一種樂趣,一天不挖,全身都不舒服。但是,挖鼻孔可能沒有你想像的那麼無害。

有的人平常喜歡挖鼻孔,別小看這種行為,挖著挖著可能就導致結核桿菌感染,形成鼻結核,鼻腔出現血絲。那麼鼻孔到底能不能挖?不挖的話,出現鼻屎怎麼處理呢?

鼻屎是怎麼來的?

鼻子是我們的呼吸器官,而空氣中含有大量的灰塵、顆粒以及細菌,加上鼻腔中的鼻涕,慢慢就形成了鼻屎。尤其是鼻腔患有疾病的人,他們的鼻屎其實比普通人還要多。

鼻屎可以摳嗎?

摳鼻屎這種行為雖然很普遍,並且會給人帶來愉悅感,但是,危機其實就潛伏在小小的動作當中:

容易導致鼻腔感染

小時候上衛生課的時候,就科普過手上有很多細菌。因為在日常生活中,我們的雙手要觸摸各種各樣的東西,比如門把手、垃圾袋、馬桶蓋等等,手上也會有許多細菌。挖鼻孔使細菌很容易進入鼻腔,造成鼻腔內部的感染。

容易破壞鼻腔血管

很多人不太注意勤剪指甲,尤其是一些愛留長指甲的女性,挖鼻孔的時候,長長的指甲很容易劃破脆弱的血管,導致鼻子出血現象。

容易導致鼻腔敏感

正常的鼻子中其實是有一些黏稠物質的,這種物質能夠在我們呼吸的時候,把空氣中的微生物和細菌粘住,阻止它們直接進入人體,保護身體的健康。但是如果你有挖鼻孔的習慣,這些物質可能會被破壞,導致鼻腔內部乾燥、敏感。

降低鼻腔防禦能力

鼻毛加上鼻腔內的黏膜,可以更好地阻擋細菌、灰塵進入鼻腔,護衛鼻腔的健康。常挖鼻孔,就很容易造成鼻毛脫落的現象,使鼻腔的防禦能力降低。

如何科學清理鼻屎?

建議準備一根棉籤,蘸一點水,將棉籤放入鼻腔,輕輕滾動清除。如果手頭沒有棉籤,但不得不處理的話,建議認真清洗手指,並且用乾淨的紙巾墊一下。

如何保護鼻子

早晚清洗鼻腔

有的人鼻子比較敏感,或者身處空氣品質比較差的環境,鼻子衛生情況不太好。可以在每天早上和晚上洗臉的時候,用水清洗鼻腔。如果你患有鼻炎,建議用生理鹽水進行清洗。

修剪鼻毛

很多人覺得鼻毛非常影響美觀,喜歡拔掉或者剪掉。其實這種方式是不太合適的,因為鼻毛對於防禦細菌和灰塵有著重要作用,如果想要修剪,建議只修剪過長的部分,在鼻子裡面的部分不需要剪。注意,修剪的時候動作要小心一點,以免傷害鼻腔,同時,修剪工具要認真消毒。

沒想到挖鼻孔這樣一件小事,竟然有這麼多需要注意的地方,不過為了鼻腔的健康著想,多費點力氣也不算什麼了。

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