生活中有不少人都存在不良生活習慣，在空閒的時候很多人就喜歡去挖鼻孔，認為鼻孔裡面有很多的髒東西。
但是經常性挖鼻孔並不是好的習慣，人的手上多多少少會有一些細菌，經常用手去挖鼻孔，有可能會讓鼻腔黏膜受到損傷，甚至有可能會誘發某些疾病。因此在促進身體健康的過程中應該保持好的生活習慣，改掉愛挖鼻孔這種不良行為。
那麼，沒事總是愛挖鼻孔的人最後都怎麼樣呢？
1、容易鼻出血
沒事總是愛挖鼻孔，有可能會帶來負面影響。很多人長期存在這種不良行為，一段時間後可能會出現鼻腔出血的現象。因為人的鼻腔黏膜是比較脆弱的，很多人在挖鼻孔的時候受到鋒利指甲的刺激，有可能會讓鼻腔黏膜受到損傷。
而鼻腔黏膜受損出血主要的表現就是鼻出血，這種情況一旦存在，說明鼻腔黏膜已經受到損傷，平時應該改掉喜歡挖鼻孔這種不良行為。這樣才能防止鼻腔黏膜受損之後帶來負面影響，這也是需要重視的問題。
2、降低抵抗力
沒事的時候總是喜歡挖鼻孔，一段時間之後可能會出現抵抗力下降表現。人的免疫功能保持良好能夠有效對抗外來病毒、細菌的入侵，保持身體健康狀態。很多人習慣性挖鼻孔，殊不知挖鼻孔的時候會對鼻腔黏膜造成損傷。
鼻腔黏膜以及裡面的重要組織結構也是人體的一道屏障，能夠保持抵抗力正常。很多人挖鼻孔之後這一道屏障被打破，有可能就會導致抵抗力降低，這樣免疫功能薄弱之後某些疾病可能就會出現。因此，平時需要改掉用手挖鼻孔這種不良行為，這樣才能夠保持身體健康。
3、誘發鼻腔疾病
沒事的時候總是喜歡用手挖鼻孔，有可能會遭遇一些麻煩，特別是出現鼻腔疾病這種結果可能會發生。很多人之所以有鼻炎，鼻竇炎在影響健康，主要就跟個人生活習慣有關。閒來無事總是喜歡挖鼻孔，在鼻腔黏膜受損之後就容易讓細菌趁虛而入，產生局部的炎症，很多人受到影響可能就會有這些疾病發生。
因此想要有效預防疾病，維持身體健康狀態，最重要的就是保持良好的生活習慣。平時應該糾正不良行為，改掉愛挖鼻孔這種壞習慣，這樣才能夠降低疾病的患病率。
沒事總是喜歡用手去挖鼻孔，確實有可能帶來負面影響。很多人經常有這種不良行為，一段時間後可能會遭受一些身體傷害帶來不良後果。因此想要保持身體健康，最重要的就是遠離這種不良習慣。