大家好，我是1號小編，你們的「可樂哥哥」，大家午飯吃了嗎？可樂剛剛吃了午飯，中午媽媽做了一個紅燒雞翅，一個梅乾菜燒肉，一個素炒芹菜，一個海帶湯，吃得我那叫一個美滋滋，飯後一家人坐在陽光底下喝著茶，聊這個天兒，簡直就是歲月靜好啊！「天然花青素」是它，女人40不顯老，皮膚嫩白無斑，女人味十足。它是什麼呢？它就是枸杞。聊完了可樂的午飯情況，今天教大家一個變年輕的絕招。那就是巧用「花青素」！花青素，不少擅於保養的人肯定聽說過，它有抗氧化的作用，能夠延緩衰老，使皮膚煥白透亮！
姜棗枸杞茶
By grassdl
配料：
鮮棗 6個、姜 4-5片、枸杞 1把、水 1500毫升、花椒 十幾粒
烹飪步驟：
1.將原料洗淨，枸杞泡發，大棗切開，去核
2.加1500毫升的水
3.燒開後轉小火煮半小時
4.一天的量。每天都喝些才有效果
烹飪小貼士：
1、枸杞，是茄科、枸杞屬植物，枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。2、寧夏枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分布在中國西北地區，而其它地區常見的為中華枸杞及其變種。3、如果"枸杞"指的是商品"枸杞子"，則基本是指來源於寧夏枸杞的乾燥成熟果實;如果"枸杞"指的是除西北以外地區的野生枸杞植物，則基本是植物枸杞或者北方枸杞。
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