天然的「止咳王」找到了,常用此果煮水喝,止咳祛痰,勝過止咳藥

2020-12-24 騰訊網

說到秋季最區別於其他季節的變化就是季節溫差多，秋季是非常善變的季節，氣溫時高時低，很多人會出現感冒咳嗽的症狀，秋季也是流感多發的季節，很多人習慣吃藥，今天推薦一種純天然的「止咳果」，比止咳藥管用，出色咳嗽時喝一杯它，保證咳嗽不咳，清咽利喉的作用，它就是羅漢果，加上一些蜂蜜和枸杞一起煮，效果相當出色，我們不妨一起聊一聊下吧。天然的「止咳王」找到了，常用此果煮水喝，止咳祛痰，勝過止咳藥。

【羅漢果蜂蜜生薑煮水的做法】

食材清單：羅漢果5個，清水少許，蜂蜜2勺，生薑少許，枸杞少許等等。

步驟1：將羅漢果洗乾淨，將生薑切成片備用，枸杞洗乾淨備用。

步驟2：將幾個羅漢果放在鍋中，加上一些生薑片，加上幾碗清水一起煮，記得大火煮12分鐘左右。

步驟3：加上蜂蜜和枸杞一起煮，加上蜂蜜一起煮，關火即可服用。

羅漢果具有出色的藥用價值，搭配一些雪梨和無花果一起煮，止咳效果更佳，感冒咳嗽的小夥伴不妨試一試吧。

【羅漢果生薑蜂蜜煮水的藥用價值】

價值一：羅漢果是一種純天然的水果，一般分布在南方地區，羅漢果可以入藥，搭配蜂蜜和生薑藥效更佳，具有出色的止咳效果，止咳祛痰，緩解咽喉炎症，消除肺部水腫，幫助預防流感，抵禦咳嗽的作用，但是對於重度咳嗽沒有效果。

價值二：羅漢果之中富含許多的胺基酸，礦物質等成分，常喝羅漢果泡水，還可以起到解毒排毒的作用，促進身體有害物質排出，預防便秘，對於疏通人們腸道也有好處，還可以提高我們的身體免疫力。

你們學會羅漢果蜂蜜生薑煮水的做法嗎？

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