致敬寶媽:我很困但是捨不得睡!

2020-11-17 玫瑰花一樣的媽媽

當媽以後才知道睡眠原來是件奢侈的事情。「我很困但是我捨不得睡」以前經常聽寶媽說起,但也只有真的當媽了才能感同身受!


寶寶剛出生前兩個月的時候,每隔兩個小時就要餵奶,因為是吃奶粉,所以衝奶、餵奶洗奶瓶、消毒,有時還要給寶寶哄睡,換尿布,洗屁屁。一輪過完之後還沒等你睡覺,緊接著下一輪又到來了。

剛開始的時候請月嫂幫忙,感覺還算輕鬆,後面就是外婆來幫忙,我家是白天外婆帶,晚上自己帶,幾乎一整晚都是沒辦法睡覺的,身體又處在恢復期,所以白天就要補覺。

過了前兩個月,身體好了一些,大部分的時間還是圍著孩子轉,好不容易孩子睡了就想做點兒自己的事,家務,讀書,學習,甚至刷刷新聞,看看視頻,就不想浪費時間放在睡覺上,對於我,剛好還要準備今年的.CPA考試,就更捨不得睡覺浪費時間了。

我也同別的寶媽們聊過很多,大部分都和我的情況一樣,黑眼圈幾乎就是標配。我總結了一下原因大致有以下幾類:

1、要為產假後恢復工作做準備,沒有條件做全職媽媽或者不想做全職媽媽;

2、捨不得放棄自己的興趣愛好,不想讓自己成為一個油膩的中年婦女;

3、滿滿的危機感和現實的情況被逼無奈,只能負重前行;

4、對自己高標準嚴要求,希望能給孩子創造更好的物質生活條件。

學習工作既是苦事也是樂事,只有真正的內心從容,才能夠做到更好的自己!

剛剛產後不久的媽媽,身體和心理都是最脆弱的時候,家人的支持鼓勵,寶爸的關心和幫助都是最好的良藥!

「我很困但是我捨不得睡」希望家人聽到寶媽說這句話的時候,不要簡單的回覆「孩子睡你就睡唄」,希望大家能伸把手,多給寶媽一些幫助,讓寶媽們能夠有空做回自己。

在文章的最後,我要特別感謝我的媽媽,孩子的外婆,在我備考的時間裡給了我很大的支持,替我分擔了很多的壓力

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    最近,曉晴和我一塊兒吃飯,我看她好像是沒睡醒,就問她是不是沒有休息好。她就和我說起孩子來:「我家孩子真是讓我沒辦法,明明他已經很困了,但是,還是不願意睡覺,我就只能一直哄娃,每天晚上都睡不好,我已經要神經衰弱了。」
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    有些寶媽可能會忽視寶寶發出的信號,因為這個行為寶寶經常做,那就是揉眼睛。通常情況下,對於這些小寶寶來說,揉眼睛就代表困了,所以有些馬大哈的寶媽們可能就不太會注意到,一旦看到寶寶揉眼睛,就覺得寶寶已經發出了睡眠信號,就趕緊哄寶寶睡覺。
  • 不要覺得孩子睡得多就好,寶爸寶媽一定要注意了
    寶媽應該儘量讓寶寶晚上多睡,白天才有較多清醒的時間,這樣寶媽可以陪著寶寶玩一玩,到晚上玩累了,寶寶也能睡得時間更長。2.作為寶媽要糾正新生兒睡顛倒的習慣,儘量晚上多睡,白天少睡。2.早起又補覺寶媽最崩潰的莫過於,早上4點或者5點的時候寶寶就醒了,然後,在7點左右,寶寶又犯困想要大睡特睡。上午睡飽了的寶寶,在中午該午休的時候又會毫無睡意。
  • 寶媽看到孩子睡相太可愛,殊不知這樣睡最易生病,你家娃中招沒?
    :不蓋被子容易生病寶媽丹丹是一名新手寶媽,看到懷裡的小傢伙一點點長大長胖,初為人母的成就感讓丹丹覺得自己幸福極了。但是這種睡姿也有一定的壞處,比如說寶寶容易嗆奶或由此引發肺炎,與此同時,這樣的睡姿雖然看起來很放鬆,但是卻讓寶寶很沒有安全感,容易發生驚醒。2. 趴睡趴著睡的時候寶寶比較不會發生嗆奶,並且小傢伙也會覺得很有安全感,對於腦型的發育也有好處。
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    這種想法沒有錯,但是在照顧孩子這件事上,媽媽會更細心一些,而有的爸爸就是馬大哈,沒有危險的時候爸爸就是最大的危險。這不有一位奶爸,自告奮勇要照顧孩子睡覺,結果鬧出了大烏龍,惹得寶媽暴走發怒,放在網上意外走紅。
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    但是只要打一頓孩子,孩子哭了,就老實睡覺了,這是為什麼呢?很多家長認為這是孩子怕了,因為不發威,孩子就無法無天,發威了,孩子就不敢捉妖了,然後閉眼睛一會就能睡了。這也是家長在面對孩子不睡覺問題時,普遍採取的措施。父母雖然心疼,但是效果很好,很管用,而且孩子還睡得很香。
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    一、明明已經很困了,為什麼不肯睡?,而是捨不得睡。2、安全感不足寶寶從小就是在爸爸媽媽溫暖的懷抱中漸漸入睡的,父母的呼吸、溫度、安撫等等都會給孩子帶來十足的安全感,這樣孩子才能安然入睡,但是孩子總有長大的那一天,不能總是跟爸爸媽媽睡在一個床上,一旦跟父母分床而睡後,孩子的安全感就失去了寄託,因害怕失去父母,所以即便在很困的情況下也不願意入睡。
  • 寶寶奶睡一定就是危害嗎?別急著給娃戒奶,2點好處寶媽要了解
    但是對於母乳餵養的寶媽來說,起碼餵奶這方面就方便了很多,而且眾所周知,母乳是能夠給寶寶帶來更多的安全感,也能夠給寶寶提供更營養的物質。但是相對於奶粉餵養,母乳餵養的寶媽有很大一部分都習慣性地讓寶寶奶睡,這樣自己也方便,而且寶寶哄睡的難題也解決了。
  • 寶寶不睡就是不困?專家:不!那是你不會哄,睡渣寶寶這樣哄睡
    寶爸寶媽使勁渾身解數,也不得「寶寶入睡」的法門。寶爸卻一動不動,迷迷糊糊的說:「寶寶不睡覺肯定是不困,一會困了自己就睡了。」夢夢卻忍不下心讓孩子就這麼哭,還是又一次來到嬰兒床邊哄寶寶睡覺了。很多人都有這樣一個誤區,覺得寶寶不睡就肯定是不困,但其實並不是這樣的。雖然寶寶看似一天都在睡覺,但寶寶其實還是很缺覺的。
  • 奶睡成習慣戒不掉?試試三個方法,讓寶媽和娃安穩都能睡整夜
    成人每天約睡8小時,睡眠佔據一天當中1/3的時間,而剛出生的小寶寶們一天的睡眠時間可以達到20個小時以上,可以說是一個小睡神。寶寶們在睡眠當中長身體,在睡眠當中完成大腦和身高的發育,睡眠對寶寶來說特別重要。對寶媽們來說,每天吃喝拉撒睡是寶寶生活當中最重要的五件事情了,如果寶寶睡不好覺,寶媽將會感到非常煩惱。
  • 二胎剛出生,大寶晚上該跟誰睡?這位寶媽的做法兩全其美
    仔細考慮一番,別說讓寶爸帶小孩子了,怎麼看好寶爸這個「老孩子」都很麻煩啊。二:爺爺奶奶陪大寶睡寶爸不靠譜,找個過來人來看著似乎是個好選擇。事實上有不少爺爺奶奶早早就想抱孫子,對此求之不得。大寶有爺爺奶奶來看著,自己只要專心照顧二寶就可以了,對於很多精力不足的寶媽來說看起來也是不錯的選擇。
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    每次想把孩子哄睡了都要花費九牛二虎之力。到最後寶媽往往是胳膊酸的不行。把孩子安穩放下都費力。猶記得當年我帶小錦鯉的時候就是這樣,初為人母啥也不懂。哄孩子是我最發愁的事。當時各種方法都試過了,比如使用襁褓、躺著餵奶、使用睡袋等等。都沒用,最後只能抱著哄睡。
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    你得準確的把握住寶寶的困點,錯過了會讓哄睡變的很困難,因為他(她)可以在很短的時間內,經歷從清醒到睏倦,再從睏倦到清醒,如果你錯過了寶寶的困點,他(她)就很可能從睏倦變得煩躁不安,就像大人想睡卻睡不著的焦慮狀態,或者直接清醒,更加精神抖擻。所以掌握孩子困點,是寶媽們的必備技能!