牛奶中的「地溝油」，價錢昂貴又沒營養，有些家長居然讓孩子多喝

2020-09-22 家家有本育兒經vs米姐

隨著現代生活水平的提升，我們老百姓追求的並單單只是溫飽，更是追求生活質量，我們會更加的注重飲食、健康等身體及精神層面的東西。說到健康，孩子們的健康就是父母最為看重的，但是，家長們可曾想過，關於孩子的飲食營養，是否走進一個誤區呢？覺得買最貴的就是最有營養的呢？


案例：

小林今年10歲了，身材特別胖，小林的奶奶卻不以為意，反而很是開心，每天帶著孫子小樓玩，甚至以孫子小林的【胖】很是自豪，經常向別人炫耀自己家的孫子餵養的多麼多麼的好，每天給孩子都喝牛奶，孩子吃的東西都是最貴的東西等等。

不過，在小區鄰居的眼裡都覺得小林這種肥胖已經屬於嚴重超標的肥胖，而且這個孩子看起來身體並非像他奶奶說的那樣健康，經常會出現頭疼感冒症狀，體質遠遠不如同齡的孩子。



好奇的鄰居問小林的奶奶，孩子都喝什麼樣的牛奶，小林奶奶都驕傲的說給自家孫子喝的牛奶各種口味都有，只要孩子愛喝，都給他買。

鄰居們瞬間明白孩子都喝的什麼了，還勸解小林奶奶，這些「帶顏色的飲料」少給孩子喝，這些都不屬於牛奶，只是類似牛奶的飲料，小林奶奶聽了就不開心了，轉身就帶著孩子離開了這裡，心裡還在嘲笑那些鄰居是吃不到葡萄說葡萄酸。


分析:

隨著生活質量的提高，家長對孩子的飲食格外看重，在選購牛奶時，父母都是較會挑選的，但是如果是老人們帶孩子逛超市，他們更偏向孩子的喜好，孩子選什麼就給他們買什麼，殊不知孩子都是偏愛口味，因此都會選擇糖分較重的飲料並不能替代牛奶的營養，老人則認為只要不買便宜的肯定錯不了。因此選不好牛奶的話，會影響孩子的健康的。


牛奶中的「地溝油」


牛奶是我們常見的營養價值較高的產品，在孩子成長時是必不可少的，如果選不好牛奶，不僅花錢了還沒有營養，更可能影響孩子的健康，這些「牛奶」加工環境無法得到保證，裡面添加劑也較多，簡直就是牛奶中的「地溝油」。即使經常科普，但依然還有家長給孩子喝，所以請各位為了孩子的健康，一定要擦亮眼睛做好功課。


一、這些牛奶不要再給孩子喝了


1、複合乳奶飲品

部分家長在給孩子喝復原乳牛奶製品，這種牛奶充其量是披著「牛奶」的外衣，這類牛奶食品添加劑比較多，口味偏甜很是受孩子們的歡迎。但是這種牛奶如果長期食用的話會對孩子的牙齒、身體發育有很大的影響。此類牛奶可謂是價錢貴又沒營養。

2、早餐奶

現在多數家庭父母都是上班族，早晨都是著急忙慌的準備出門根本來不及給孩子做早餐，因此，早餐奶便是很多家庭必選品，但是很多早餐奶都是牛乳和水勾兌出來的，營養根本不及牛奶。有的不良商家為了孩子喜歡喝還往裡面添加食品添加劑，因此家長們儘可能讓孩子喝純牛奶。


3、優酸乳等乳酸菌飲料

乳酸菌飲料不能算是牛奶類，因為裡面糖分較高很是受孩子們的歡迎，因此也成了孩子們的童年「伴侶」。


這個類別的牛奶是非常沒有營養的，市面上種類繁多，生產成本低，利潤空間極大，這種低成本的原材料，製作出來的「牛奶」是沒有營養的。而且還是乳飲品，孩子長期食用，不僅 營養跟不上，還會出現挑食的現象。

二、父母應該如何給孩子選擇牛奶？


1、注意牛奶的外包裝

有些家長在採購時不會仔細看外包裝的，一般看到牛奶二字就會直接放入購物車，殊不知你沒仔細看的牛奶很有可能是飲品，所以家長一定要仔細看外包裝，外包裝只要有「飲品」字樣，就不要購買了。

2、注意看配料表

家長若是不懂得如何該正確的選擇牛奶，在這裡小編教各位家長一個最簡單的方法，就是看牛奶外包裝的配料表，配料表通常是由含量高往低的順序排列，在挑選牛奶時，配料表上第一個顯示生牛乳的，既是可以補充孩子身體所需的營養和鈣物質。

3、注意牛奶的日期

這個想必不用我提醒大家也會第一反應的去觀察生產日期和保鮮期，但是難免會有些粗心的家長忽略了這一點，所以小編在這裡還是要提醒大家一定一定要注意牛奶保鮮期，也不要購買臨近保質期的牛奶。


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    導讀：這些黑名單中的「假牛奶」，價格高還沒營養，很多家長仍買給娃喝各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：這些黑名單中的「假牛奶」，價格高還沒營養，很多家長仍買給娃喝！那麼我們就來看看吧！
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