醫院裡，一個患抑鬱症的孩子接受醫生檢查時在看書，醫生見了便表揚孩子：「真用功。」醫生著急又無奈：「又說了又說了！我在這你每天都說。」即便是面對已經確診抑鬱症的孩子，家長還是忍不住用嘲諷挖苦的語氣去揣測、否定孩子，不願意看見和承認孩子的優點、表現好的地方。那樣的語言和態度，如同一把把尖銳的刀，全部往孩子的心上扎。現實生活中，很多父母普遍都有這麼一個共同的問題：
總喜歡挑剔孩子身上的問題，卻對他的優點視而不見。這樣的父母，通常也很喜歡拿別的孩子和自己的孩子作比較，打擊貶低孩子。我有一個朋友，從小生活在父母的挑剔中，從外表到成績，從大學專業到工作，儘管她一直是一個很優秀的孩子，父母卻永遠都不滿意。「你選的什麼鬼專業，你表弟學的計算機，出來多賺錢。」「還是當老師好，你那個工作再好，它也不是鐵飯碗。」她的父母永遠看不見，或者不承認，其實他們的女兒已經足夠優秀了，從小學習不用操心，穩居階段前列，大學研究生都是985名校，情商高，人緣也好。不管她做得多好，在父母眼裡好像總是不夠，總有值得數落的地方。我很理解，家長本身對於教育的焦慮，對孩子寄予的高期望，導致家長看孩子總覺得不滿意，希望孩子好一點，再更完美一點。然而如果這種「發現孩子的不足之處並幫助他完善自己」的初心逐漸發展成對孩子挑剔、苛刻，甚至是打擊的習慣，就會起到相反的作用。「兒童受到父母不好的對待時，為了維持父母是好的這種意向，會傾向於認為自己是不好的。」
挑剔的父母，不一定能培養出一個優秀的孩子，卻非常容易養出一個低自尊的孩子。長期生活在父母的挑剔、否定中，缺少認可和鼓勵，孩子會覺得自己很差勁，好像不管做到什麼程度都是不行，覺得自己不配被愛、不配擁有美好的東西。這種低自尊，一方面影響孩子的自我認知，做事害怕犯錯、膽小怯懦、思慮過多，在成長的過程中容易錯失很多機會；在人際交往互動方面，謹小慎微、過度自省，對別人的情緒和感受過分敏感，看到別人生氣，會下意識地擔心是不是自己做錯了什麼，非常消耗心理能量；他們也缺乏自信，很在意別人的評價、依賴外界的認可，害怕被指責，心理比較脆弱，抗挫折能力差。這些性格和心理上的弱點，會讓孩子在成長中出現各種問題，長大了也難以收穫一個幸福的人生。我那個總被父母挑剔的朋友，常年生活在焦慮中，不敢停下來，不敢不努力，即便已經做得很好了還是覺得不夠，覺得自己很差勁，內心掙扎而痛苦。演戲和導演事業都發展地很成功的姜文，在節目中卻袒露自己平常是個不自信的人。究其原因，來自他的母親。說起母親，姜文臉上是藏不住的失落與沉重，
直言人生中最大的失敗之一，就是跟母親一生也沒能把關係處好。「我考上中戲她（媽媽）也不高興，我買了房她也不願意住，我不知道怎麼才能讓她看見我做的事高興。
有時候我覺得生活沒招，才拍電影假造一生活，我回到現實，面對的是十幾歲一樣的困境。」
從小，姜文的母親對他格外嚴厲，挨揍是常事。有時候，他甚至都不知道自己做錯了什麼，就會突然被母親在半夜叫醒揍上一頓。他記得當自己興奮地把中戲的錄取通知書拿給母親看，告訴她：「媽我考上中戲了。」母親只是看了一下，把通知書往旁邊一扔，對他說：「你的髒衣服還沒洗呢，洗衣服去。」姜文出名後，曾給母親買了一套新房子，但母親不去住，就住在單位分的房子裡，一直到去世。姜文一直很困惑，為什麼無論他怎麼做，都得不到母親的肯定，不能讓她開心。他覺得自己很挫敗，也很無奈。即便自己的事業再成功，和母親的關係對他來說一直是一樁難以消解的心事。一個挑剔、不懂得肯定孩子的父母，
會讓孩子懷疑自己的價值，在親子關係中缺少安全感，覺得自己不被愛。這些缺愛的孩子，可能一生都在努力成為父母所期待的完美的樣子，討好父母，卻失去了真正的自己，感受不到真實的快樂和幸福。有些孩子，會因為父母的挑剔而和父母隔閡越來越深，親子關係越來越差，走上叛逆、反抗的道路。很多父母覺得，能夠看到孩子身上的不足之處並指出，是為了鞭策、激勵孩子做得更好。可是生活中的許多真實案例告訴我們，
挑剔、打擊和否定，是無法激發孩子的內在驅動力的。即便孩子表面上的行為有所改善，那也是「被逼著」變得優秀，害怕不被愛而不得不變得優秀，這種「驅動力」是不長久的。最能激發孩子內在動力和成長潛力、讓孩子自發自願地往更好的方向發展的，永遠是愛、信任和欣賞。
用挑剔的眼光看孩子，孩子的問題只會越來越多；而用欣賞的眼光看孩子，孩子優點就會越來越多。面對孩子的不足，父母可以指責孩子：「什麼都不能跟人家比，誰像你一樣沒有用啊。」但也可以選擇發掘孩子的優點：
「沒有誰能像你一樣啊，不用什麼都跟人家比。」當孩子考試失誤了，父母可以埋怨孩子：「這題你不是練好幾遍，笨得喔。」但也可以再多一點耐心：
「你不笨，是這題得練好幾遍喔。」同樣的字，只要簡單變換一下排列順序，就會有截然不同的意思，從扎心變得能鼓舞人心。誠然，教育孩子的過程中，我們需要看到和讓孩子認識到自己不足並完善自我，但不應該演變成一味的挑剔和否定。比指出不足更為重要的是，能夠欣賞孩子身上的閃光點，用優點帶動其他方面的發展。在孩子犯錯或表現不好的時候，能夠給予真誠的鼓勵，讓孩子有自信、有勇氣重拾希望，繼續努力前行。