闢謠：多層口罩才能有效預防新型冠狀病毒？
藥師方健 2020-02-09
新型冠狀病毒爆發以來，醫療防護物資一下子成了緊俏物品，對於大眾來說最明顯的莫過於口罩的緊缺。不要說平時備貨充足的藥店現在...
新型冠狀病毒爆發以來，醫療防護物資一下子成了緊俏物品，對於大眾來說最明顯的莫過於口罩的緊缺。不要說平時備貨充足的藥店現在都一罩難求，就連醫療機構裡對於這些醫用防護物資都要被限制使用了，優先保障一線醫務人員的使用。但與此同時，有不少人認為佩戴多個口罩預防效果更好，多層口罩才能有效預防新型冠狀病毒，事實真是這樣嗎？
什麼情況下使用什麼口罩？
目前能用於預防新冠病毒的口罩分為普通醫用口罩、醫用外科口罩和醫用防護口罩三種。根據國家疾病預防控制局2月5日印發的 《不同人群預防新型冠狀病毒感染口罩選擇與使用技術指引》中推薦，對於在醫療機構收治新冠肺炎患者病房的所有工作人員，疫區指定醫療機構發熱門診的醫護人員和對確診病例、疑似病例進行流行病學調查的公共衛生醫師等高風險和較高風險暴露人員，建議佩戴醫用防護口罩，或符合N95/KN95及以上標準顆粒物防護口罩；
而對於醫療機構普通門診、病房工作醫護人員，人員密集場所的工作人員，從事與疫情相關的從業人員或居家隔離及與其共同生活的中等風險暴露人員，建議佩戴醫用外科口罩；
對於出入公共場所的普通公眾、室內辦公環境、醫療機構就診的非發熱患者或在校學生等較低風險暴露人員，佩戴一次性醫用口罩即可。
佩戴口罩越多是否防護效果越好？
其實只要是合格的口罩，且正確佩戴，無論在什麼使用環境下，都只需要佩戴一個就已經足夠了。以普通醫用口罩來說，在低暴露風險環境下使用就已經足以預防新冠病毒從呼吸道的傳播，同時佩戴多個並不會達到1+1=2的預防效果，反而會造成自己呼吸不暢，導致呼吸困難。而且，一次性口罩最好是每隔4小時更換一次，在目前市面上一罩難求的情況下，如果一次同時佩戴多個口罩，一個人一天就要消耗掉十幾個，也是對醫療資源的極大浪費。
所以如果有些人特別注重個人健康，實在不放心的話，首先還是建議儘量避免外出，再者可以考慮購買防護性能更強的醫用外科口罩或者醫用防護口罩佩戴，都是只需要佩戴一個即可。
口罩的正確佩戴方法
最後介紹一下口罩的正確佩戴方法。口罩也有正反面之分，就以目前佩戴最多的普通醫用口罩為例，每一個口罩都有金屬條和摺痕，首先有金屬條的一邊在上面，金屬條的作用是在佩戴時用於壓緊鼻梁，使口罩更貼緊面部。然後看口罩的摺痕，摺痕向下的一面是外面，摺痕向上的一面是裡面，佩戴時注意內外面分清楚。
最後，使用過的口罩最好放到醫療機構內的黃色的專門回收醫療廢物的垃圾盒內，如果沒有專用垃圾盒，也不要直接隨意丟棄到普通垃圾桶內，因為可能會有不法商販回收用來二次利用，可在丟棄前先用剪刀把口罩先剪爛後再丟棄。
編輯：