碰到一些小月齡嬰兒的媽媽問，怎麼給自己的寶貝選擇一個適合的枕頭？我就很不理解，才幾個月大的寶寶，媽媽就想著要給孩子用枕頭了？
寶寶睡覺根本不需要使用枕頭。
幼兒在滿1歲之前沒有使用枕頭的必要。兒科學會從安全角度考慮，提出1歲的寶寶不要在床上放枕頭或毛絨玩具等。這是為了預防嬰兒呼吸不暢，減少幼兒猝死綜合症的發生。
當然，從身體的角度，幼兒也是沒有用枕頭的必要。我們作為成年人已經習慣了晚上用枕頭，所以沒有什麼特別的感覺。並且會感覺小孩子不用枕頭躺在床上會難受，這種認識十分不對，寶寶和成年人的脊柱有很大不同，因此寶寶根本沒有用枕頭的必要。
成年人頸部位有彎曲，因此需要我們合適的枕頭支撐頸部，假如沒有枕頭，缺少支撐就會不舒服。
嬰兒的脊柱沒有彎曲，假如用枕頭，嬰兒頭部墊高，反而會很難受，有可能造成呼吸困難，如果枕頭捂住了口鼻，甚至有窒息的可能。
再說，寶寶不會老實睡覺，縱然有的家長用了薄枕頭，一段時間後，寶寶根本沒睡在枕頭上，沒有了枕頭的必要。
有的家長給孩子使用枕頭是為了預防偏頭型。一些號稱有定型功能的枕頭備受家長青睞。其實，枕頭跟寶寶的頭型沒有關係。
基本所有嬰兒的頭型不對稱，一般在7周的時候，嬰兒的頭部會有平的部位。到9個月時，偏頭型的出現率仍然為22%左右，而到兩歲時，下降到3%。
正確減少偏頭型的方式，是多調整寶寶的姿勢。寶寶如果醒著，大人要讓孩子趴著，減輕頭部壓力。睡眠中，如果一直朝某個方向，要幫他換方向。這才是正確的方法，迷信定型枕是不靠譜的想法。