寶寶的正常體溫,大人知道嗎?

2021-01-15 專業兒童健康調理中心


一般1歲以內的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常。但是超過37.5℃也並不一定就是發燒，這還與每個孩子的基礎體溫有關。


基礎體溫：清晨睡醒，還未起床活動前的體溫，此時人體代謝最低，所以體溫也相對最低。由於嬰幼兒代謝快，體溫會比成人偏高。基礎體溫可為36-37.5℃。


嬰兒控制體溫能力不夠強，容易受外環境影響，炎熱天氣或包裹過多，體溫會輕度升高。寒冷天氣或溫度較低的空調房間，體溫可降至36℃或再低些。


發現孩子體溫稍高，是發熱了麼？


體溫「稍高」應與基礎體溫相比才有意義，年齡越小，基礎體溫相對偏高。可能有些孩子稍微包裹多了體溫也會突然達到38℃，這也只是正常的體溫升高而已。


當然大多數情況下超過37.5℃，寶媽還是要引起重視的。對於大多數的寶寶來說可能就是真的發熱了，可以通過測量腋下、口腔和肛門的溫度來判斷孩子是不是發熱。



如何測量


測量肛門內溫度主要用於4歲內的小兒，建議先打開數字電子體溫表，在體溫計末端塗抹上凡士林等潤滑劑。固定住孩子的雙腿，將體溫表末端插入孩子的肛門1.5～2.5釐米，扶著體溫表，等待1分鐘後或者指示燈亮後即可讀出體溫數字。


口腔內測量體溫主要用於4歲以上的孩子，打開體溫表將體溫表末端一頭放進孩子的舌下，向內插入。讓孩子閉上嘴保持一會兒，等待1分鐘後或者指示燈亮後就可以去除讀取數字了。



提醒測量孩子不同部位的體溫，以肛門體溫和口腔體溫比腋下體溫準確一些，如果有條件可以用兩支體溫表同時測量口腔內和肛門內體溫。但是不建議用一隻體溫表分別測量口腔和肛門內的體溫，這樣容易產生誤差。


目前美國兒科學會最推薦的是數位化電子體溫表。這種體溫表可以測量出口腔體溫和肛門體溫。

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