夏季寶寶容易腹瀉可咋整

盛夏，天氣越來越熱，孩子容易發生腹瀉，特別是2歲以下寶寶更容易發生，」每年的5月～8月是感染性腹瀉的發病高峰期。腹瀉輕則導致嬰幼兒營養吸收不良，重則會導致寶寶身體健康問題出現危機，所以應高度重視防腹瀉。

腹瀉是夏季最常見的疾病之一，這是家長們經常遇到的問題，一吃就拉，孩子受罪，大人看著心疼，不知所措。下面呢，給寶爸寶媽們科普一下小兒腹瀉的一些知識，使家長們能夠有個正確的態度面對小兒腹瀉。

夏季腹瀉會出現？

很多寶寶夏季腹瀉症狀表現為：大便呈水樣，量多，常帶有黏液，甚至膿血，每日排便10次以上，伴有嘔吐、脫水、腹脹、發熱、煩躁不安或精神不振。

引起夏季腹瀉原因？

非感染性腹瀉：

1.寶寶腸胃發育不成熟

由於幼兒處於生長發育迅速的時期，身體的各個器官都在發育階段，尚未成熟，因此消化道分泌的消化酶減少，對食物的消化吸收也還不夠完全，消化能力差。

2.兒童腸胃中的消化酶比成人分泌得少，容易消化不良導致腹瀉

寶寶的胃腸功能調節能力不足，因此，如果攝入的食物突然改變，吃的過多，或者短時添加過多食物種類，會因消化酶成分少消化吸收不了導致腹瀉。

感染性腹瀉：

3夏天氣溫高，細菌容易迅速繁殖。

由於夏季氣溫高，細菌容易迅速繁殖，如果不注意食品衛生，或者食品質量，寶寶食用了不乾淨的食物就會拉肚子。

4.相關疾病也容易引起腹瀉。夏季，病菌容易滋生，感冒發燒常有發生，而這些疾病的發生就會引起寶寶腹瀉。

寶寶腹瀉怎麼辦？首要任務弄清寶寶腹瀉的原因

夏季腹瀉尤以細菌感染為主，少數為病毒感染，各年齡組的小兒均易發病。小兒發病可緩可急，嚴重的可出現驚厥、休克、腦病、心肌損害等。一旦孩子出現感染性腹瀉，家長千萬別自行用藥，應及時到醫院進行診斷治療，在醫護人員的指導下合理用藥，防止和糾正脫水、酸中毒及電解質紊亂，進行必要的對症處理。

預防夏季腹瀉建議

1.提倡母乳餵養。母乳中含有多種消化酶和抗體，營養價值高，易消化吸收，是防止腹瀉的最佳嬰兒食品。

2.每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺餵奶，因為奶瓶容易汙染，不易徹底洗清消毒，特別是奶嘴。

3.培養孩子良好的衛生習慣，飯前便後要洗手，不喝生水，不吃變質食物。生吃瓜果用流動水清淨

4.遵循少量多餐的原則，

6個月以下吃母乳的小兒繼續母乳餵養，但應注意比原來次數多些，而且餵母乳的媽媽應該少吃脂類食物；對於已經添加輔食的孩子，可以給他吃些清淡的食物，比如稀飯、粥、麵條 ，但是不能給他吃油膩的肉食，生冷的也不要吃。

5. 補充微量元素鋅和益生菌

夏季炎熱，寶寶出汗多，鋅元素會隨汗液、尿液排出體外。

營養元素流失快，容易食欲不振，從飲食中攝入鋅的含量減少，夏天寶寶易患腸道疾病，特別是腹瀉，也會造成鋅元素的流失導致大量缺乏。

多吃富含鋅的食物，適當的補充鋅元素，腹瀉期間也可添加益生菌調理。