我雖然抑鬱了，你們可以叫我瘋子，但是不要叫我傻子！

2020-10-28 囚心於無期

作者 囚心與無期

從頭條記錄抗抑鬱開始，每天會收到很多人發來的私信質疑，你丫是抑鬱症嗎？文字寫那麼好，是不是裝抑鬱博取同情，我這裡要對你們說句草泥馬。我是抑鬱了，但是我不是笨蛋。

今天我就用自己的語言告訴你何為抑鬱，何為焦慮！憂鬱症人群到底是一幫什麼樣的人群。抑鬱症患者其實和現實中的人沒有任何區別，他自己如果不開口，你永遠不知道他是抑鬱症患者。抑鬱症平時得表現全部源自他生病前的樣子，之前你是什麼性格抑鬱後你依然是什麼性格，不會出現一個本來很內向的人抑鬱後變成外向；或者一個外向性格的人抑鬱後變得內向！那麼抑鬱到底改變的是什麼，它只是也摧毀了一個的自尊，自信，自愛！讓你在持續得時間內討厭自己，持續得厭世，死亡會是你唯一的解決方法！

這類人其實並不是你眼中的懶惰，不想幹活不想出去。他們之所以將自己封閉起來，不願意與社會接觸，是因為他們失去，了這方面的能力。其實每天自我囚禁的時刻，他們每個人都無數次想走出去，去工作，去戀愛，去旅行，去蹦，去跳……但是每次都會被自己心內勸回來，他們討厭自己的相貌，討厭自己的性格，討厭自己的一切，覺得如果把自己暴露與他人面前會成為別人的笑柄。為了維繫自己僅存的那點臉，他們寧願永遠不要見任何人。

服藥到現在研究過很多的理論，我自己也算這個病的半個專家。

第一種理論認為抑鬱症是心裡問題，需要心理疏導，打開心結，重新認識自己，改變自己看待問題的方法，也就是糾正扭曲的思想，那麼抑鬱不需要服藥就能治癒。

第二種理論認為抑鬱症是大腦遞質出現問題，主張的是通過服用藥物改變大腦環境，達到治癒的目的！

不管那種理論是對的，只要你陷入抑鬱了你就很難再走出來。不是你走不出家裡的囚籠，而是你走不出心裡的囚籠。抑鬱症患者都是一幫感情豐富的傢伙，他們對人生有自己的理解。一旦現實與理想差別太大很容易陷入自己的幻想中，再也走不出來。

所以我雖然陷入自己的情感怪圈中，我抑鬱但我不是傻子。不是什麼都幹不了廢物，我能在頭條上發文，是抑鬱給我的恩賜，抑鬱讓我有更敏銳的情感，對生活更加深刻的領悟。以後不要再私信我這樣的問題，你可以叫我瘋子，但是我不要叫我傻子！

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