酒作為一種文化已傳承千年，古人愛喝酒，現代人也愛喝酒。現如今喝酒已經成為了時下年輕人聚會玩樂必備的一種消遣方式了，但很多人不勝酒力經常喝醉，喝醉酒對身體傷害很大，那麼如何解酒呢？一起來看：啤酒最怕的「解藥」，不是茶水，而是普通的它，早了解早受益！
桑葚幹
提到黑桑葚，想必大家都非常熟悉，它也是人們在日常生活中經常見到的一種水果。研究發現，酒前吃桑葚幹，可以預防酒精中毒發生，尤其適合酒後頭痛，想吐的人群。桑葚中的活性酶是非常最重要的「護肝因子」，增強肝臟功能，提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。平時放在車裡或者公文包裡，喝酒前偷偷拿兩粒，用溫水衝服就可以了， 不再害怕別人勸酒應酬。
蜂蜜水
蜂蜜水在多數人的眼中，它的主要功效就是幫助人們潤腸通便，美容養顏。其實不然，對於喜愛喝啤酒的朋友來說，其實適量的喝些蜂蜜水也是可以幫助起到解酒作用的，這是因為蜂蜜中含有特殊的果糖，能有效加速身體對於酒精的分解和吸收，而且呢還能夠減輕因為喝酒而頭痛的症狀哦。
酸奶
提到酸奶相信大家都不陌生，很多經常喝酒的人，在喝酒時都習慣準備著酸奶。酸奶有著很高的營養價值，如果可以在飲酒時，喝一些酸奶，對於緩解喝酒的不適是有好處的。而且它的口感也非常不錯，可以讓人更加的清醒，防止醉酒。所以喝酒前不妨來一袋酸奶，既可以呵護腸胃健康，還可以使酒醉沒那麼難受哦。
喝酒後有什麼禁忌呢？
1.酒後不能碰海鮮。啤酒中富含維生素B1，海鮮中則含有嘌呤和苷酸兩種成分。在經過胃腸代謝之後會轉化為尿酸，因此吃海鮮的同時喝啤酒容易導致尿酸水平急劇升高，而體內尿酸濃度過高是引起痛風的主要原因。
2.酒後不能碰咖啡。男人喝酒後是不能碰咖啡的，因為咖啡會讓人更光奮，而酒也是一樣的，興奮過度後就有可能引起了不必要的傷害，甚至是出現了死亡的現象的。
3.切忌飲早酒和空腹飲酒。如果過早飲酒，或不吃菜只飲酒，酒精被吸收得快，使得血液中所含的酒精量迅速提高，同時對胃的刺激也大，容易傷身，也容易喝醉。