「生而為人，我很抱歉」這是一部電影《被嫌棄的松子的一生》裡女主角說的一句臺詞，從此卻被人們記在心裡的一句話。缺愛的女主角一生都在尋找愛，哪怕被拋棄一次又一次也要為了愛付出所有。
她有過開心笑的時候嗎，從年少時只有做鬼臉才能讓父親開心一笑，從此就像一個小丑一樣，換取父親的關注，對待其他男人也是如此，犧牲自己的一生去想要被愛。可能因為女人天生就有一顆敏感的心，對事情都那麼感性而沒有理智去對待，一輩子都會為情所困，各種親情友情愛情，即使佛陀說，凡所有相皆是虛妄，但當發生在自己身上時，總會用女人的本性去應對。
原來缺愛太多，這是一種病，名字叫抑鬱
抑鬱的本質是對自己的不認可，是不愛自己的表現。連愛自己的能力都沒有，當然是缺少的。總覺得自己做得不夠好，跟別人一比自己又開始焦慮起來，明明知道一份付出一份收穫，可周圍一切都不會等我，恨不得趕快成長改變。在家裡的寶媽即使做家務照顧孩子，把所有一切都照顧好，可換來的還是一句，這不就是你應該做的，你連這個也做不好嗎？
我就是那個寶媽，我想我也缺愛。當漸漸地開始收起臉上的笑容，朋友問我，你怎麼不笑啊。想想並沒有什麼事讓我去開心，看著鏡中露出皮笑肉不笑的笑容，自己都不願多看一眼，怪不得不會有人喜歡。
生而為人，給你們添麻煩了，抱歉啊。
有時候生病了，自己卻不知道
曾經有個心理學實驗，讓學生看一段視頻，內容為一個寶媽笑嘻嘻面對已經六個月的嬰兒在說話，可很明顯孩子在躲閃母親的眼神。之後教授讓大家判斷分享感受。學生都在說，這個母親當然是健康的，因為她是很開心的樣子在跟孩子講話，即使孩子不會回應，可通過這位母親滿臉的笑容大家都斷定這肯定是幸福的人。但當老師告訴他們答案時，他們一臉不可思議，原來這個母親患有嚴重抑鬱症，她雖然表面是在對孩子絮絮叨叨，可是她就像魔怔的一樣，而是自言自語跟這個孩子表達。
如果是良性溝通，那麼孩子即使年齡再小，也能體會到媽媽對他無條件的愛，可這位母親沒有，她本身就是缺愛的，她已經無法做到健康的傳遞信息，下一步心理狀態也會開始扭曲，孩子躲閃的目光已經表面一切。我們以為得抑鬱的是自己，不會傷害其他人，可如果是心理生病的母親一直這樣照顧孩子，那麼在這樣環境下長大，即使未來有人傷害他，他也要犧牲自己一切感受去迎合對方，沒有愛的便會拼命索要，一輩子都在尋找愛。畢竟幼兒時期，母親對他影響深遠，那麼小的他無處可逃，只能對面前的媽媽言聽計從，忽略自己感覺成為了一輩子的痛。
可生活就要這樣嗎，我們明明還很年輕，就好像活了好幾輩子。不能這樣，我們生命只有一次，病了就吃藥，心病還須心藥醫。不管是找別人傾訴還是跑跳大叫，允許生命中有過這個階段，之後想辦法努力地活下去，不然都對不起生的這場病。
一位知乎網友分享生而為人的正解：「生而為人，我很抱歉」不是想表達「我不想活了」而是在傳達「對不起，我活得如此狼狽，但我還是想努力試著活下去」，無論是不能死還是不想死都是一種向死而生的願望。
人活在世上，要永遠抱有希望，向死而生是讓我們選擇以何種方式生活下去，好好活著才是我們的使命，我們的唯一的責任是發現真正的自己，讓自己變得更好，綻放出屬於自己的生命之花。
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