痘痘反反覆覆長不停?這「2不、3要」保養方式,你做到了嗎?

2020-12-20 仙女帶你尋好物

炎熱的天氣以來,防疫工作還在持續,長時間的配戴口罩,導致臉部痘痘滋生,因此很多小夥伴都感到相當困擾和沮喪....

為什麼痘痘反覆長不停…

痘痘形成的主要原因有四個:表皮代謝異常、皮脂分泌旺盛、痤瘡桿菌感染及荷爾蒙的影響。

現代人生活作息與飲食不正常本就容易引發痘痘,而防疫期間長時間戴著口罩,口罩與肌膚表面產生摩擦造成表皮屏障受損,使表皮代謝異常的情況惡化;口罩下的悶熱也容易使皮脂的分泌更為旺盛,進而導致毛囊及皮脂腺阻塞,產生粉刺或是發炎性的痘痘,嚴重可引起次發性細菌感染。

想避免痘痘惡化以及反覆滋長,居家「2不、3要」保養重點,有痘痘困擾快做筆記吧!

不要過度清潔

不少人誤以為出油、長痘痘就是清潔得不夠徹底所導致,因此一天洗很多次臉,或是拼命去角質。

痘痘肌患者的皮膚相對脆弱,過度清潔反而會讓表皮更受損,因此建議選擇溫和不刺激的洗面乳,洗臉的次數一天也以不超過兩次為佳。

不要自己擠痘痘

痘痘發炎會帶來色素沉澱及永久痘疤的問題,除了外觀不易復原,後續治療更耗費心神,因此,儘管手癢也絕對要忍住!

要對痘痘進行分類保養

治療痘痘的方式有許多種,需依據每個人自身的情況對症下藥,從根本改善痘痘問題,維持健康的角質層及皮脂膜,及早控制才能避免痘痘嚴重發炎。

粉刺與輕微紅腫的痘痘階段:保養品可選用較清爽且對皮膚負擔較少的凝膠或凝乳類產品,提供肌膚保溼同時避開過多的油脂成份,幫肌膚做好油水平衡調理。

有膿皰型或是囊腫型的痘痘:建議尋求專業醫師協助,避免產生嚴重色素沉澱及痘疤。

要餵肌膚喝點「酸」

對付粉刺或是輕微的痘痘,日常保養步驟也可加入水楊酸保養,溫和抑制痘痘生成。

但購買添加水楊酸的含藥化妝品時要留意,產品是否有符合衛生福利部規定,水楊酸濃度於2%以下,且標示警示用語;因水楊酸有刺激性以及代謝角質作用,使用後要記得加強防曬。

若出現明顯紅、腫、痛的情形,則需要暫停使用產品,並諮詢醫生尋求專業協助。

要用痘痘貼取代遮瑕

比起厚擦粉底或遮瑕膏遮掩尷尬痘痘,建議改用痘痘貼修飾,避免痘痘問題越演越烈!

痘痘貼類似人工皮,可吸附組織液幫助傷口癒合、隔絕外界髒汙,以及口罩摩擦帶來的表皮傷害。操作時要注意保持傷口及貼面的乾淨,避免次發性細菌感染。

部分痘痘貼含有藥用成分(如:水楊酸),可幫助促進角質及表皮代謝,進而達到改善毛孔粉刺以及抗痘的作用。另外,選用較薄且貼近膚色的痘痘貼,除了幫助痘痘痊癒,也能守住面子、增進自信,需要拿下口罩的時刻也不會因為明顯的痘痘貼感到尷尬。

痘痘肌保養推薦:

貝羅蘭凍乾粉面膜

使用了真空冷凍幹技術,將水分進行升華,形成固態幹膜形式的面膜,無添加任何防腐劑,不會刺激皮膚,不會給肌膚造成負擔,加上水就可以直接使用,對於痘痘肌,皮膚有痘印的,修復效果特別好,敷完後皮膚嫩嫩的很光滑!

理膚泉清痘淨膚細緻精華乳K,40ml

蘊含「維生素E+肌肽、LHA辛醯水楊酸+水楊酸、肌氨酸,能調節油脂分泌,緩解毛孔堵塞,抑制粉刺,同時減少痘痘復發。

寶拉珍選 2%水楊酸精華液

添加最高濃度2%水楊酸,輕盈水精華質地,能快速滲透吸收,調理油脂分泌過多,預防痘痘粉刺形成,淡化暗沉瑕疵。適合油性和嚴重青春痘肌使用。

ZitSticka KILLA 祛痘清潔貼片套裝

套裝內含 8 片清潔棉片以及蘊含水楊酸微粒的貼片,幫助抑制長痘初期的毛囊粉刺生長,減少臉部瑕疵;煙醯胺和透明質酸成分還能疏通毛孔。

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