有時候會把更多的精力給了寶寶，卻忽略了媽媽產後的「疼」。其實不管採用哪一種生產方式，都很疼。很多準媽媽經常會向有過生育的媽媽請教：產後傷口會疼多久呢？
目前主要有兩種產後傷口，一種是自然傷口，一種是剖宮產傷口。無論你採取的是哪一種方式，都會留下傷口，那麼在產後就少不了傷口的護理措施。生產方式不同，在護理方面會有哪些區別呢？
下面我們針對這兩種生產方式的不同，和各位準媽媽聊聊如何護理產後傷口。
自然產傷口癒合時間+護理要點
自然產傷口不僅僅指產科醫生或助產士為了避免產婦發生較大範圍不易處理的會陰撕裂傷而做的會陰側切口，它還包括胎兒在通過產道時可能對宮頸口及陰道組織造成的一些破壞。
何時癒合
順產時對子宮頸口及陰道組織造成的改變或破壞通常會在產後自行癒合，大部分產婦不會感覺有太明顯的症狀。
至於會陰側切造成的傷口或分娩時不當用力導致的陰道撕裂傷，因為會陰及陰道的血管豐富，大約需要3-4周才可完全癒合。一般來講，當會陰部沒有酸脹和疼痛的感覺，傷口處沒有紅腫熱痛，乾燥沒有液體流出，摸上去也不會感覺傷口處比正常皮膚敏感就可判定為完全癒合了。
護理要點
減輕傷口疼痛：一般醫院會採用一些物理治療讓側切傷口儘快恢復。如果疼痛很厲害，可以向醫生提出，適量配些止疼藥，洗個熱水澡也能讓人覺得舒服些。如果在小便的時候感覺刺痛，可以在小便時往傷口處潑一點溫水。還可以把衛生巾放在冰箱裡冰一會再使用。
保持傷口清潔：每天用溫開水衝洗傷口兩次；為防止傷口汙染，每次便後用新潔爾滅消毒棉擦拭外陰，大便後切忌由後向前擦，應該由前向後，還須再次衝洗。
排便時不要用力：拆線後頭2-3天，避免做下蹲、用力動作；解便時宜先收斂會陰部和臀部，然後坐在座便器上，可有效避免會陰傷口裂開。發生便秘時，不可屏氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑。
身體重心偏向右側：坐立時身體重心偏向右側，既可減輕傷口受壓而引起的疼痛，也可防止表皮錯開；避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開；不宜在拆線當日出院，傷口裂開多發生在傷口拆線的當天，回家後傷口裂開會給處理帶來麻煩。
採取右側臥位：產後最初幾天，宜採取右側臥位，促使傷口內的積血流出，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口，日後形成子宮內膜異位症；待4-5天後傷口長得較為牢固時，便可採取左右輪換臥位。
避免傷口感染：當傷口出現腫脹、疼痛、硬結，並在擠壓時有膿性分泌物時，應在醫生的指導下服用抗生素，拆除縫線，以利膿液流出；局部採用1：5000高錳酸鉀溫水坐浴，每天兩次，每次10-15分鐘，或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口；使用局部光療，也可促進傷口癒合。
小心護理水腫傷口：傷口水腫時，可用95%的酒精紗布或50%硫酸鎂溶液進行局部熱敷，每天兩次；臥位時，儘量將臀部抬高，利於體液回流，減輕傷口水腫和疼痛。
進食少渣飲食：術後一周內，最少進食少渣飲食，如牛奶和藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質食物，以防形成硬便難以排出，拉扯會陰傷口。
順產的媽媽通常會有會陰側切，由於傷口的部位較為敏感，再加上產後惡露的出現，新媽媽在產後護理方面一定要特別小心。
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